打开孩子那把心锁的钥匙在哪？
青少年抑郁症问题非常严重，患上抑郁症，就是等于把心上了一把锁，只有打开心锁，孩子才能重新正常生活学习，那么这把钥匙在哪？
要找到这把钥匙，首先要了解锁的结构，所谓结构，就是抑郁症的发病机制，只有看到了抑郁症的发病机制，才有可能找到对应的钥匙。抑郁症是性格的敏感多疑没有安全感，遇事容易焦虑，害怕失败，不敢面对，还没有做事之前就焦虑了，遇到挫折后会焦虑很高，否定自己，觉得自己一无是处。从这点可以看出，抑郁症是极度自卑引发的焦虑，并把这个焦虑思维模式变成了自动化思维，所以只要解决了自卑，改变了自我评价，并通过多体验，多练习，多次积极暗示，把我行，我可以做好的思维模式在大脑自动运行，就基本解决问题。
找到解决自卑的钥匙，就能打开这把心锁，面对几百把金光闪闪，各式各样的钥匙，怎么选呢，如果一把一把的试，时间、金钱都不允许，就看钥匙怎么解释抑郁症的发病机制，如果有主要解决自卑，解决错误的自动化思维模式的钥匙，就可以果断使用，打开的概率就大。
成年人的抑郁症，还有所有的焦虑症，强迫症，疑病症，恐怖症，基本都是这样的原理，所谓的钥匙对，就是解释，解决方法正确，科学，高效，有了这样的钥匙，几乎所有的心理疾病都可以康复，作为患者本人，家长，家人，最主要的就是尽快找到这把钥匙。
能打开心锁的金钥匙，就是高效快捷的心理调整技术。