睡头型睡了好几个月,我为大家总结一下我的经验:
干货满满‼️
🔆0—1月龄 侧睡期
3个月内的宝宝基本上都是两边交替的侧头侧身去睡,侧身的时候在宝宝身后放一个小枕头固定,不要总是一个姿势睡就好。
🔆2-3月龄 侧身+平躺
还是以侧身为主,平躺为俯身,白天宝宝醒的时候多让宝宝趴着,也可以练习抬头,有助于圆头的形成,平躺躺不住的情况下,可以用毛巾把两边卷起来,宝宝也是可以趴着睡的,但是需要大人在身边看护。
🔆4-6月龄 塑型期
侧睡平躺每天轮着来,哪里不圆睡哪里,根据自己家宝宝的情况来睡,也可以用定型枕来辅助哦。
🔆6-12个月 定型期 这个时候的头型基本上就差不多了
,因为过了6月后宝宝会翻身了,他自己就会经常更换睡姿,也不需要大人来帮助了。
睡头型主要抓住前6个月的黄金期,麻麻们要有耐心呦,希望每一位宝宝都会拥有一颗可爱的小圆头。