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月经来了吃什么食物好呢？
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第1个回答 2014-09-02
指导意见：
建议可以吃些水果，如果有必要的话，可以益母草膏调理一段，应该是会缓解症状的。
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来
月经吃什么
饭菜好,吃什么会月经提前几天来
答：
来
月经吃什么
饭菜好一、胡萝卜炖牛肉材料：胡萝卜半条、牛肉3两、盐、酱油、八角、胡椒、砂糖1汤匙。做法：1、首先把胡萝卜洗净切成块状备用。2、然后把牛肉洗净切成块状备用。3、接着在锅中加入适量清水，将胡萝卜和牛肉放到水中炖煮。4、用小火炖了大约5分钟后加入酱油、八角、胡椒、砂糖。5、最后...
月经
应该
吃什么食物好
,来月经时少吃什么药
答：
月经应该吃什么食物好?
1、菜花、胡萝卜月经前后
，由于激素分泌影响和身体不适等原因，女性时常会出现一些不良的情绪变化。维生素B6能帮助合成提升情绪的神经传递素，保持情绪的稳定。菜花、胡萝卜等食物富含维生素B6，女性适当进食可为身体提供大量维生素B6，帮助稳定情绪。2、
菠菜
有些女性经期会出现胸部不适、...
月经
期间应该
吃什么
答：
1、食物应该以营养丰富、易消化为主，并且多吃新鲜的水果蔬菜
，这样才能让营养得到充分的保障。2、
香蕉
中含有维生素B6，大姨妈来的期间，可以多吃香蕉，可以起到安定神经的作用，对于那些情绪不稳定的女性，很有用处。3、受到大姨妈的影响，女性在月经期间会显得很郁郁寡欢，这主要是受到了内分泌的影响，...
女人来
月经吃什么好
答：
经期不能吃什么食物 1、蓝莓 在月经期间过量食用蓝莓的话，其含有的咖啡鞣酸同样会让你经期“痛苦”加倍。2、芒果 芒果属于寒性类的
水果
，一般体质凉的人或者是体质较寒的人不易多吃，尤其是女性如果在来例假的时候，也不能碰的食物之一。3、梨 梨子属于寒性的食物，最好是不要在月经期间食用，因为...
月经
期间
吃什么好
适合经期吃的
食物
有哪些
答：
1、黑芝麻 黑芝麻中含有丰富的维生素B、维生素E、和胱氨酸，在这些营养物质的共同作用下可以改善肌肤的弹性，是女性经期改善皮肤的绝佳
美食
。2、红豆 红豆的口味和其他豆类还是不同的，红豆给人的感觉就是很甜蜜，很多人都会用红豆来煮粥，女人经常吃红豆对身体是非常好的，在痛经的时候可以吃点红豆，...
月经
期间
吃什么好
适合经期吃的
食物
有哪些
答：
在女性的
月经
期间，身体会相对虚弱，同时经血的流失会导致很多营养物质的流失。为了保护身体健康，女性可以通过饮食来进行调养。那么，女性在经期应该
吃什么食物呢？
下面是一些适合经期食用的食物：1. 黑芝麻 黑芝麻含有丰富的维生素B、维生素E和胱氨酸，这些营养物质有助于改善肌肤弹性，是经期改善皮肤的绝佳...
经期
吃什么食物
最
好呢?
经期适合吃什么食物呢?
答：
1、经期吃什么食物好1、红糖红糖是最常见的补血补气的食物之一，红糖在补血的同时，还能解决很多女性痛经的烦恼。2、
红枣
红枣含有较丰富的铁元素，多种维生素和氨基酸。是制造血红蛋白的基本微量元素，且易被人体消化吸收，经常食用，能改缓解经血过多而导致的平贫血，体虚。3、
南瓜
由于内分泌原因，女性在...
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月经来吃什么食物好
月经推迟吃什么食物好
月经量多吃什么食物好
吃什么食物月经马上来
来例假的时候吃什么食物最好
经期应该吃什么食物比较好
月经来吃什么水果最好
来月经前吃什么好
来月经吃什么菜好
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