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篮球中三大步第一步可以单脚跳起来不?然后再有走一步上篮
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第1个回答 2016-10-18
可以,也就是些刚打篮球的或是打球太矫情的才计较三部上篮。看NBA接球直接三步上篮的也有,2步上篮的也有,更有6步上篮。
运球的时候别二次运球、走步就行了
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三
步上篮可以
跳吗
答:
你要双脚起跳就变成跳步上篮了。跳步上篮时,在跳起后落下两只脚都是中心脚,其中任意一只脚都可以动
。例如:左脚动了,右脚是中心脚,这时不能再利用左脚进行上步投篮,这样是带球了。但你能左脚回收一步在进行跳投。如果是三步篮的话。只要你第二步出的脚不移动的话就不算走步,但是想完成这样的...
怎样
上篮
答:
首先说三步吧 动篮球的都知道 运球 持球 走两步 第三步出手上篮 或灌篮 称为三
步上篮
FS里也一样.在特定位置(用沙滩的那地图 两侧踩白线 正面踩圆圈靠近篮下的那个点)篮筐方向+D 会出现三步上篮 偶尔是灌篮. 因为前面走的两步会将贴身防守的队员挤开 所非常实用 盖法 在第二步起跳点 跳起...
启动“
第一步
”怎么练
??
答:
首先给你我的经验,
然后再
给你教科书的训练方法:1.根据我多年的打篮球经验来说,你应该先站好一个姿势,开始运球,右手到左手,然后再按原来的路回去,保持姿势不变,一定要一直保持一个姿势,就是双腿屈腿,留出一个球可以过的通道,一定要练熟练,这是个前提。首先这样练,练习的熟练的话,就准备...
篮球上篮走
到第二步急停双脚起跳跳投不算走步把
答:
单脚跳不
算,双脚跳是走步
篮球
初学者该如何训练
答:
第一步
:学会运球 运球是打篮球的基本,首先,拿一个篮球来自己练习拍,拍的很熟练之后就试着边拍边走,边拍边走熟练后就边拍边跑,先练习一只手上的动作,等到一只手熟练后再练另一只手,等到2只手都熟练后就2只手一起用上。第二步:学会3大
步上篮
运球熟练后就学上篮,学习上篮之前应该先了解...
王治郅是
走步
的天才?
答:
楼主 :每次看到走步的问题我都泪牛满面 中国篮协翻译的规则拿出来他说翻译的不准 国际篮联的英文原版拿出来他说解释不透彻 国际篮联的教学视频抗出来他说看的不清楚 你们自己不好好学学规则就来扯淡 你们想闹哪样
怎样在打
篮球中
练就
一步
过人?
答:
诸如接球还没下球前,这过人
第一步
快的让对手目蹬口呆,诸如运球中的换手运球过人,换手快到对手都搞不清楚你是怎么过他的。体能怎么练、练那些,建议有三大类体能训练对过人助易最大,一是跑步,二是跳绳。 跑步,主要是训练脚肌耐力,其次训练心肺耐力,当你能够持续跑3000m时候,就表示在经过半小时的对打后,对手差...
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