“心眼小”的人容易得心理疾病吗？该怎么克服小心眼和敏感？

Question

如题所述

Answer 1

在平常生活中，经常会有一些老人说做什么事情都要想开，这样对身体是比较好的，因为心眼小总是喜欢钻牛角尖的话，对身体不好。其实这个说法也不能一概而论，因为每个人在意的事情和很多点是不一样的，所以难免会有心眼小的时候。可能有的人会因为别人说话而大发脾气或者睡不着，有的人也可能会因为钱跟别人进行争吵。其实心眼小一般都是气量非常的小，心胸很狭窄，而且底气也是不足的。

一般是由于自己的心境和环境，所以会导致心眼儿小。但其实是否因为心眼儿小而得心理疾病还是要因人而论的。因为现实中很多抑郁症的患者并不是心眼儿小，反而是非常幽默而且很大方的，对别人也是非常愿意去帮助。一些心眼儿小的人反而会没有什么事。所以不能用心眼小来看一个人的心理是否健康，也不能因此就判定是否容易得心理疾病，这样是太过于片面了。

因为心理疾病是跟一些负面的情绪是有关系的，如果负面情绪积累的太多没有排解，那么就会产生一系列的反应，所以就会变得更加复杂。而且情绪积累的太多，就可能会导致心理产生很大的压力，这样就会产生一些心理的问题，比如说焦虑症或者抑郁症。但是心眼儿小也不是一个很好的事情，也要去克服。心眼小的人往往会比较的敏感，所以在平常要多释放自己的情绪。

而且对于事情或者人要有正确的心态去进行看待，不要太在意别人对自己的看法，这样是会让自己产生很大压力的。并不用在意那么多，因为小心眼的人比较在意别人对于自己的言行和看法，所以就会容易产生矛盾的想法，甚至让自己和别人的关系会非常紧张。其实对于这些是要看清的，而且要知道并不是针对自己。所以在和别人交往的时候要缩小自己，不要太过于计较。

Answer 2

“心眼小”的人容易得心理疾病吗？该怎么克服小心眼和敏感？如果“心眼小”，喜欢钻“牛角尖”就容易得心理疾病，首先需要放松心情，避免紧张焦虑的情绪，平时多与人沟通交流,多发现自己的优点,学会欣赏别人 。

Answer 3

是的，心眼小会陷入思维死角，容易产生极端想法。应该多开拓眼界，并且以爱自己为主，不要过于在乎他人的看法。

Answer 4

我认为肯定容易，最好的办法就是强迫自己放宽心，不要去计较那么多就行了。