第1个回答 2019-12-27
考试就像打仗，知己知彼方能百战不殆。看你这么紧张，那一定是对这门功课没有把握了~！
其实考前有那么一点点紧张是正常的，这一方面说明你对考试比较重视，同时也能让大脑产生足够的兴奋，但是，你可能打乱了你的作息时间，反而不能深度入睡了。
其实每个人遇事都会不同程度的紧张，要学会控制自己，这个的确是说来容易做来难。对即将发生的每件事情都不妨分析一下，最好的结果是什么？最坏的结果是什么？最可能发生的结果是什么？做好应付最坏结果的准备，努力去争取最好的结果，这样你就可以比较坦然的做准备，而不用紧张的睡不着觉了~！