人在睡觉时，头部怎样朝向才不会影响睡眠？

Question

如题所述

Answer 1

我感觉只要是适合自己的睡姿都可以，比如说我就喜欢平躺着。

Answer 2

这个应该跟个人喜好有关吧，有些人可能就喜欢趴着睡，有些人喜欢侧着睡。其实能睡得着的人不管他的头是什么朝向，都不会影响睡眠。

Answer 3

平躺着比较好，因为侧着睡会让你的脸有很多皱纹，所以我觉得平躺着睡觉是比较好的。

Answer 4

应该看自己的喜好吧，喜欢哪边就冲着哪边，应该不会有太大的影响。