关于长期服用安眠、抗抑郁药物的问题？

Question

19岁男

因为种种原因我精神病了。

去过安定和北医六院都确诊了，中医也看了几个月。一年总计医药费不下一万了。

我吃的安眠药有思诺思、艾司唑仑片、佐匹克隆片（之所以吃那么多种安眠药是因为，我失眠差不多一年了，开始时吃半片思诺思就很好入睡了，时间久了我吃一片、两片都不是那么管用，结果我就买了好多种安眠药，换着吃，能一起吃吗？）

不吃安眠药的话 我每天可能睡3小时不到

我还有抑郁症（中度）吃的药有米尔宁、黛力新（我主要吃米尔宁，感觉黛力新没什么感觉）

起初我病得时候抑郁得很厉害 持续服药大概有那么3个月

现在好些了 但是偶尔还是会难受 抑郁 大脑很难受的 呼吸也困难

我只是在极其难受得情况下 吃片米尔宁 或者劳拉西泮（抗焦虑的）

差不多这么一年了

神经衰弱和抑郁见好 血压也有好转 （我坚持去健身房） 就是失眠一直没有改善

如果我这么下去的话 吃这些药对我有多大的危害？我会少活多少年？

另外我高三没有上了 不知道还该不该复读 希望病能有好转！

Answer 1

你的心理医生没能力治好你的病，所以忽悠你吃药（安眠药、中药、抗抑郁药）。心病还需心药医，靠吃药能治好吗？

神经质（或强迫症、神经衰弱、抑郁）治疗方法归纳成一句话：归顺自然。也就是说，当你感到痛苦的情绪时，不要尝试着逃避这种情绪，应该怀着不带感情色彩、不评价的态度来感受这种情绪，这种情绪反而会消退。

你一方面无法入睡，一方面担心无法入睡，两种思想产生了矛盾，导致更加无法入睡。解决方法是完全放弃担心，这样反而能入睡。《神经质的实质与治疗》（森田正马）

同样的，在人际关系上，当你面对具有挑战性的人或情境的冲突时，不要做出任何反应，而且要全然地保持警觉。同时，你会马上接纳那个情境，进而与它合一，而不是对立。然后，从你的警觉之中，就会产生回应。不要把任何人或情境视为敌人。

神经症者通常以自我为中心，人生的目标是追求优越感，缺乏社会感，无法对他人产生兴趣。

建议你阅读以下书籍，对你的各种症状、以及在人际关系中遇到的困难都能有很好的解决。网上有电子版的
《神经质的实质与治疗》（森田正马）
《新世界-灵性的觉醒》（艾克哈特·托尔）
《生命对你意味着什么》（阿德勒）
最后的这本书能回溯你童年时候父母的教育对你的人格的塑造，从而找到你形成目前人格的原因，从而避免下一代的悲剧。

Answer 2

我建找个中医调理，另外吃还得吃西药，吃盐酸多塞平比较经济，一瓶三块而已，我也抑郁，现在就是晚上吃五片盐酸多塞平和五片奋乃静，吃了就睡的好，白天喝中药，我也不知这样能否恢复健康，但目前还算不错。

Answer 3

您最需要的是进行心理咨询去调整心态，心态的转变才能根治的。本回答被提问者和网友采纳

Answer 4

我记得以前央视健康频道有做过专题报道，上面的专家说一款叫中药助眠宝的药对治疗失眠神经衰弱很管用。