十二步怎么跳

如题所述

第1个回答  2018-09-08

十二步的跳法:

1.刚开始是先用右脚向前方小跑两步,人体重心可以前倾一些。

2.紧接着一步是右脚与左脚(左脚靠后)交叉,下一步是左脚与右脚(右脚靠后)交叉。

3.然后接着两步还是同样的左右脚交叉,一共4步相同的操作。

4.紧接着是做向前奔跑两步或者是两步原地踏步的动作即可。

5.接下来两步是,第一步是右脚转向左边作一次甩步动作,左脚也是一样向左边作一次甩步动作,第二步是反过来,左脚先转向右边作一次甩步动作,然后是右脚也是一样向右边作一次甩步动作。

6.最后的两步也是和第5步中的两步一样,左右来回交替着甩步即可,这样是完整的一共12步。

扩展资料

曳步舞,又称墨尔本Melbourne Shuffle(Dance),起源于澳大利亚墨尔本。它属于一种力量型舞蹈,是一种拖着脚走的舞步,动作快速有力,音乐强悍有震撼力(主要是电子舞曲,多为Trance, hardstyle,house, hardcore ),舞蹈充满动感活力,极具现场渲染力。

曳步舞有很多种风格,各风格的性质不一样,有些人只知道曳步舞是飘起走的其实不是。曳步舞的主要风格有:硬派、MAS、AUS、BASS、MARK、自由风等(因国籍与地域不同,很多相同风格的叫法略有不同)。

参考资料 百度百科鬼步舞

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