桔子皮,生姜,冰糖能一起煮水喝,三者营养元素相似,部分功效相同,所以可以一起喝。
不能和生姜同食的东西(其中没有桔子皮、冰糖):
1、兔肉
兔肉偏寒,生姜偏温,一起吃会导致胃肠受损,造成腹泻、腹痛。所以做兔肉别放生姜。
2、酒
酒和生姜都是辛辣、温热,一次吃除了会上火,还会导致身体过于燥热而造成便秘。故生姜不能和啤酒、白酒等酒精饮料一起吃。
3、芹菜
芹菜可利尿止咳、健脾补血,镇静降压,但姜和芹菜一起吃,会导致芹菜的口味变咸苦,变得难吃。
扩展资料:
生姜的好处:
1、防暑、降温、提神
在炎热的时候有兴奋、排汗降温,提神作用。对一般暑热表现为头昏、心悸、胸闷恶心等的病人,适当喝点姜汤大有裨益。
2、促进血行,驱散寒邪
由于着凉,引起感冒,喝些姜汤水,可增加血液循环,使全身发热,有助于驱逐体内风寒。
桔子皮,生姜,冰糖能煮水喝。
(1)桔子皮具有行气健脾、降逆止呕、调中开胃、燥湿化痰之功。
(2)生姜具有发汗解表,温中止呕,温肺止咳,解毒之功效。
(3)冰糖具有补中益气,养阴生津,和胃润肺,止咳化痰之功效。
桔子皮,生姜,冰糖煮水喝具有补中益气,养阴生津,和胃润肺,止咳化痰,行气健脾、降逆止呕、调中开胃、燥湿化痰,发汗解表,温中止呕,温肺止咳,解毒的作用。
桔子皮,生姜,冰糖煮水喝的做法:
桔子皮生姜冰糖水
材料:陈皮15克。
辅料:姜2片,冰糖5克,清水700ml。
制作过程:
1)陈皮清洗一下和姜片一起放入锅中;锅中倒入700ml清水,大火煮开后,转中火继续煮5分钟;
2)放入冰糖搅拌至冰糖溶化即可。盛入碗里,即可食用。
健康功效:补中益气,养阴生津,和胃润肺,止咳化痰,行气健脾、降逆止呕、调中开胃、燥湿化痰,发汗解表,温中止呕,温肺止咳,解毒。
桔子皮生姜冰糖水的营养价值:
1、桔子皮性味辛、苦、温,入脾、肺经。具有行气健脾、降逆止呕、调中开胃、燥湿化痰之功。适用于脾胃气滞所致的脘腹胀满、嗳气、恶心、呕吐及湿阻中焦所致的纳呆倦怠、大便溏薄及痰湿壅滞之咳嗽痰多等症。
2、生姜微温,味辛。归经脾,肺,胃。具有发汗解表,温中止呕,温肺止咳,解毒之功效。适宜伤风感冒、胃寒疼痛、寒性呕吐、食物中毒、晕车船、痛经。禁忌阴虚内热、肝炎、糖尿病、干燥综合症。特点药食两用之佳品。
3、冰糖性味甘、平、无毒。归经入肺、脾。具有补中益气,养阴生津,和胃润肺,止咳化痰之功效。主治肺燥咳嗽,干咳无痰,咯痰带血。