吃鱼油有什么好处

???

第1个回答  2020-05-07
鱼油是高血压、冠心病、脑中风、糖尿病、风湿性关节炎、癌症等疾病患者为首选保健品
第2个回答  2016-11-21
一般来说,鱼油通过补充不饱和脂肪酸欧米伽-3,来达到有效的降血脂预防心脑血管疾病的功效。而鱼油的纯度则是降血脂的关键点。如果omega-3含量高的话,那么其降血脂预防心脑血管疾病的效果就很好。所以,选购时只要认准医药级别的鱼油的话,是可以达到降血脂预防心脑血管疾病的功效的。
第3个回答  2019-01-24
适可而止,多吃无益,多吃最快的副作用就是会引起胆囊炎
第4个回答  2019-06-20
深海鲑鱼油
富含

脂肪酸EPA
DHA

效调节血脂
减少
脑血管疾病
发病率


脂肪酸

植物


含量
丰富
鱼油

功能:
1.
助于减少血栓

预防

2.降低坏
胆固醇
升高
胆固醇
助于降低
脉硬化及
肌梗塞


3.抗炎效用
4.降血压
5.

及婴
脑部发育尤
重要
6.
助于视力
健全发育
7.
助于婴
视网膜发育
必须物质
重要
纽崔莱深海鲑鱼油
选自
污染
挪威
西洋海域
鲑鱼提炼
精华
第5个回答  2020-04-29
"鱼油的功效作用:1、能够降低胆固醇、改善动脉硬化;
2、减少心肌梗塞、脑血栓、脑梗塞、中风等心脑血管疾病;
3、预防高血压、高血脂,降低血液粘度,增强血管壁弹性,抑制血栓形成;
4、有助于保护视网膜、改善视力、提高免疫力,缓解痛风。
"
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