中年女人低血压吃红枣过桂圆肉好吗

妈妈有点低血压,吃药三分毒,想着用食疗。以前听人家说。中年女人低血压吃红枣过桂圆肉效果挺好的,但是妈妈毕竟年纪有点大了。不敢乱吃,想咨询一下。

第1个回答  2019-09-21
低血压的中年女人适当的吃点桂圆肉、大枣、红小豆不但有营养,对低血压是有一定的纠正作用。在次基础上,可以适当的吃一点咸的东西,因为盐能使血压上升。多喝水,多运动也能增加血容量。
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