母乳期间可以喝花茶吗

Question

如题所述

Answer 1

建议不要喝，因为花茶会有少量是人神经兴奋的成分，婴儿喝了，会很难入眠，此外花茶中含有较高的鞣酸，对乳腺的血液循环和乳汁的分泌有很大影响，容易造成奶水分泌不足。母乳期间多吃鸡鱼，大骨汤等，既要保证宝宝奶水充足，还要膳食平衡，这样不仅宝宝健康，妈妈身体恢复的也快。