我一天睡九个小时都不够，到了下午都会很困有时还会头疼

Question

如题所述

Answer 1

病情分析：
根据描述考虑与生活不规律，缺乏运动，以及缺乏户外运动，缺氧引起的相关症状。

意见建议：
建议养成良好的生活习惯，不熬夜，戒烟限酒，积极参加体育锻炼。