第1个回答 2008-01-12
成人因为没有过多的舞蹈基本功所以学舞蹈主要以休闲、娱乐为主。建议可以学一些芭蕾形体，提高个人气质；交际舞如拉丁、摩登，可以锻炼身体。像青少年宫的舞蹈班大多是面对群众文化。只能学习皮毛。如果想深入研究建议可以在各个专业院校进修成教专业。就算学不好，知识面也可以得到阔宽。
第2个回答 2014-11-06
看你的目标是什么？想达到什么样的效果了！如果是女孩子，想提升气质，民族舞、古典舞比较合适，讲究身韵、形体的展现。如果喜欢现代点的舞蹈，爵士舞和街舞就是好的选择，爵士适合女孩子跳，街舞适合男生。都是放松型的，身体自由展现，没有太多的限制和约束。而拉丁舞是力量美的体现，无论男女，跳起来都很有气势、很有魅力。其实没有所谓的哪个舞蹈好，关键还是看你的兴趣，感兴趣了学好了，自己受益会很多！
第3个回答 2014-11-05
瑜伽修身养性，美化纤体，增强体质。肚皮舞
第4个回答 2014-11-05
看你是多大年龄段80后的还是90后的，喜欢什么舞蹈就可以学什么，舞蹈比你跑步啥的都好
第5个回答 2014-11-05
女生么 可以跳拉丁舞 肚皮舞 爵士舞啊
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