体重不到90斤，身高有158，就是我的身材穿上衣服可以，脱了就惨不忍睹，要怎么办，

Question

如题所述

Answer 1

多喝豆浆，每天坚持喝豆浆，慢慢的脱了你就有自信了。

Answer 2

女的还是男的，女的就减肥，男的就锻炼

Answer 3

我80斤160身材确实很瘦，如果你忍得住的话就每天吃猪肉啊鸡肉啊，然后每天锻炼，把肥肉变成肌肉

Answer 4

太瘦了追答

估计皮包骨了，脱了衣服完全撑不起来

增肥吧

Answer 5

针对性塑身追问

什么运动？