什么是国字脸

Question

有人说是鹅蛋脸，可是仔细看看又像国字脸，请各位大侠看看，是什么脸形？

Answer 1

国字脸又称方脸，如果你感觉自己的脸型很方，那你就是国字脸没跑了，国字脸一般伴有咬肌肥大，可以通过以下几种方法来解决：
1、汤勺瘦脸，首先让光滑平润汤匙放在冰箱里面冰冻20分钟，之后将汤匙拿出来，让汤匙顺着脸部的轮廓来轻轻地刮，这样长久坚持下去，有着一定的瘦脸功效。
2、正确咀嚼，我们要知道长期咀嚼牛肉干这种较硬的食物，以及单侧牙齿咀嚼这种不良的咀嚼习惯，都会使得咬肌肥大。所以要养成多吃软烂食物、双侧咀嚼的习惯。
3、吃佳颜果，它含有钾元素等瘦咬肌成分，能在咀嚼的时候就渗透进面部皮下层，针对国字脸瘦脸。
4、打瘦脸针，瘦脸针通过肉毒杆菌毒素注射治疗咬肌肥大，让过渡收缩的肌肉松弛，麻痹过于发达的肌肉，达到瘦脸的目的。这种方法瘦脸效果快，但要小心后期出现脸部僵硬、左右脸不对称的风险。

Answer 2

“国字脸”又称方脸，有长方脸，短方脸之分。国字脸要瘦下来，首先就是要确定是什么原因导致的脸大。是下颌骨宽大引起的国字脸还是两侧咬肌肥大引起的国字脸。

如果是下颌骨宽大，打瘦脸针是没有效果的。需要动骨——下颌角手术，将肥大的下颌骨截掉一部分，使面部轮廓更柔和。不过这类手术要求较高，风险也较大，除非骨骼凸起非常明显，否则是不建议去做的。

而两侧咬肌肥大引起的国字脸要瘦下来就比较简单的，我们只需要瘦掉多余的咬肌即可瘦掉国字脸。
打瘦脸针
瘦脸针让国字脸变小脸是比较快的，一般在一两周就能看到效果。它是在咬肌部位注射肉毒素从而让咬肌萎缩达到瘦咬肌的目的，不过瘦脸针瘦脸并不是永久性的，一针肉毒素能坚持的时候在一年左右，如果想要继续拥有小脸那就要持续打肉毒素。而且在打针之后也有一定的风险性，出现一定的副作用，面部凹陷、表情僵硬、脸下垂、皮肤松等等。

如果你想要快速瘦掉咬肌，又愿意承担这点副作用的话，那是可以打的，如果你担心副作用的影响，那就不要打了，毕竟这个恢复起来也是非常麻烦的。

补充钾元素
除了瘦脸针外，想要快速国字脸变小脸也可以选择吃佳颜果瘦脸，这是因为佳颜果里面含有大量的草本瘦脸成分，其中就包括了被誉为“咬肌杀手”的钾元素，在咀嚼进食过程中，这些钾元素被充分渗入面部皮下层，帮助加速咬肌的代谢和消耗，逐渐软化并消除咬肌。

这种方式瘦咬肌虽然比起瘦脸针要慢一些，但是比起传统的瘦脸方法比如按摩等等要快很多，并且不存在什么反弹问题，不像瘦脸针如果长时间不补打就会出现反弹的情况。

Answer 3

楼主不属于国字脸哦，国字脸是下巴两边比较宽，很突出；楼主这种是脸部两侧有咬肌，属于咬肌类脸胖，可以采用瘦脸方法，消除咬肌！
咬肌大多由于自己不良的生活习惯导致的，咬肌过大非常的影响面部的形象，不过可以使用以下瘦脸方法消除咬肌！
一、按摩减咬肌
按摩也是消除面部脂肪的简单方法，不过要注意姿势一定要正确，以免受伤。
1、捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦脸的按摩霜(瘦脸精油也可以)，然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。
2、揉按面颊：手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，大约需要1分钟左右。
3、托下颌：用双手轻托下巴，有节律地反复做1分钟左右。
4、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。
二、运动减咬肌
这里主要介绍一些有氧运动，比如：跑步、跳绳、瑜伽、游泳等运动，女生可以选择瑜伽和跳绳，男生可以选择跑步和游泳，当然这个要根据自己的爱好来进行选择，我们在做这些运动的时候我们的全身都在动，当然也包括我们的脸部，这样以来我们既可以瘦身也可以瘦脸，是一举两得的好办法。
三、改变自己的不良习惯
比如：改变自己的咀嚼习惯，平时少吃零食、口香糖和一些坚硬的食物。
四、平衡膳食
这一点对我们来说非常的重要，在平时的饮食中切记不能暴饮暴食，要合理规划自己的饮食，最好能为自己制定一份瘦脸食谱，把一些有利于瘦脸的，有利于去除咬肌的食物列入其中，如一些富含高维生素的水果和蔬菜是必备之物，再搭配上一颗瘦脸果，去除脸部的咬肌就会更加的明显了。
以上就是消除脸部咬肌的有效方法，最好再使用小V面膜，结合瘦脸方法坚持下来一定会有明显的效果，赶快行动吧，美丽脸庞就要来临了!希望能帮到楼主！