第1个回答 2021-11-09
你好，步行20米应该是用13秒。年轻人的平均步速是1.5米每秒左右，老年人的平均步速为1.3米每秒左右，步行的时候，可以慢走快步交替进行，能起到更好的锻炼身体的效果。通常情况下，人一步的距离大约是60-75cm，走路一分钟大约是60-90米，1分钟=60秒，所以人步行速度大约是1.1-1.5m/s。所以关于该问题—走20米需要13分钟还是13秒的回答是，13秒。走路有很多好处，具体如下：
可以促进血液循环，有助于改善脑供血不足的情况。
走路不仅可以促进消化，还可以增强肺活量，如果能坚持每天走路锻炼身体，有助于降低患病风险。
走路有助于释放压力，对预防抑郁症有一定的帮助。
经常走路可以起到减肥的效果，从而保持合理的体重，更有助于健康。希望可以帮助到你~
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