这个世界是不是不适合抑郁症患者?

如题所述

第1个回答  2022-08-27

你好!我是专注于认知行为疗法 @心理咨询师心海 根据你的问题谈谈我的观点

这个世界是不是不适合抑郁症患者

首先不清楚你的抑郁症是在医院确诊过的,还是你自己认为的,如果是自己认为的,就是不准确的,抑郁症的诊断是需要医院精神科医生出具诊断书才能确诊。

不是这个世界不适合抑郁症患者,而是因为抑郁症的问题让患者活在自己的内心世界里,不愿融入到这个美好的世界里。

抑郁症是以情绪低落,思维缓慢,意志活动减少为主要表现。患了抑郁症的人,一般都会沉浸在自己的消极负性思维怪圈里无法自拔,每天都有很多负性消极想法,这样的消极负性想法让抑郁症患者什么都不愿做,长期卧床不起,不愿出门,回避找朋友,回避去做以前让自己获得掌控感和愉悦感的活动,长期这样负性消极想法和消极行为会让抑郁问题越来越严重,这也是抑郁问题难处理的主要原因。

我在你的主页收集到了一个信息

这样的信息能透露一个问题,由于你妹妹的出生,让你感觉到身边的人都喜爱你的妹妹而忽略你,让你感受不到他们对你的爱,而能够让你感受到爱的爷爷却在你八岁时离开了你。

在心理咨询中我们都会去收集讨论一个人的童年经历,因为童年的经历对一个人的一生都会有非常大的影响。

就像你的童年经历由于你父母都喜爱你妹妹而不喜欢你,让你从小缺少父母的关心和爱戴,虽然爷爷代替父母给了你很多的关心和爱戴,但是没有陪伴你太久就离开了。导致你从小就缺乏安全感,渴望得到别人的爱,同时也害怕失去别人的爱,也产生了根深蒂固的信念“ 我是不可爱的,我是没人爱的,我是多余的 ”。这样的信念也是导致出现抑郁问题的主要原因。

这样的信念在你成年之后,寻找伴侣谈恋爱的时候有非常大的影响。你想找的伴侣就是能够百般呵护你,照顾你,对你非常好的人来弥补你童年对爱的缺失。找到这样的人之后,你对他会有很强的依赖性,会把他抓的非常紧,因为你害怕失去对方的呵护和爱戴。而这样太依赖对方,把对方抓的太紧,会让对方感到非常辛苦,非常累。 有强大内心的人也许会理解你,包容你,选择照顾你,没有强大内心的人会受不了而远离,选择分手。能够遇到有强大内心,能够一直包容你,照顾你的人是幸运的,只可惜这样的人太少了。而承受不住选择分手的人,对你的打击是非常大的,会激发你童年的信念,让你会产生想法“爱我的人都会离开我,我是不可爱的,我是多余的”,这样的想法会让你产生抑郁情绪,时间长就会发展成抑郁症。

至于如何解决抑郁症的问题。抑郁情绪可以寻求心理咨询师帮助,抑郁症可以去医院寻求心理治疗师和精神科医生的帮助,遵医嘱吃药和做心理治疗。

以上是我的观点,希望对你有帮助

我想你说的是现实世界,现实世界确实让抑郁患者痛苦,想逃开。

可以逃到白日梦的世界,在这个世界,抑郁患者是主宰,能够体验到创造、愉悦和成就。

这个世界适合抑郁患者。

可以逃到 游戏 的世界,在这个世界里,抑郁患者英姿飒爽,活力十足,在这个世界里他不被歧视。

这个世界适合抑郁患者。

可以逃到追剧、小说的世界,在这个世界里,可以带入主角视角,随着故事发展而获得满足。

这个世界适合抑郁患者。

但很无奈,这些适合抑郁患者的世界不能恒定,总要跳回到现实世界,而再次体验到痛苦。这样逃啊逃啊,逃到最终无路可走,逃到发现是绝路了,抑郁患者会顿悟,没有路了,我现在已经是最差的状态了,还能比这更差吗?现实世界是逃不掉的,只有现实世界的成就感才能让他真的愉悦,这才是他真正需要的。

现实世界确实让抑郁患者痛苦,想逃开。有的放弃了一切,来到陌生的地方,甚至有的逃到阴间,见鬼了。

我就逃到种地的世界,在这个世界,因为我改变,种地,苗,开花,结果,这个过程让我新奇。

有的写作,我坚持不了几天,内心烦躁,种地总是有苗苗需要我照顾,慢慢一年一年我经历了两年,好像生活有点规律,坚持下来也不容易,感觉自己既锻炼身体,有放松了心态,还不用看到不喜欢的人,挺好,就是遗憾我没有找到一块一直属于我的土地,尽情做我想做的事

并不是,需要家人及周围人的理解,最重要的是不用异样的眼神看待。但是很难,毕竟人嘛,难以感同身受。不是不适合,只是难被理解。

抑郁症是心理疾病,是自身的心理 健康 出了问题,心病求医问药作用不大,需向内问缘由找原因,不是向外找答案。一个人心理生病了,怎么能从外在医治得好呢?这个世界是心的外在环境,跟心理生病毫无关系,世界适合不适合你,喜欢不喜欢你,都跟你的内部心理环境没有关系!所以不存在,世界不适合或适合抑郁症患者的问题!一个人的内心世界只有自己做主,只有自己知道, 健康 与否都是自己的选择对待和自身的建设、 情感 也一样,你爱自己的心,就会爱护她守护她呵护她,自己若不爱自己的心,别人更不可能爱护呵护她了!心是自己的,自己负责,与外界无关。(*^_^*)

喜欢独处,不仅仅是因为环境影响,也是个人的性格所致。有些人性格开朗乐观,喜欢参与社交活动;也有些人内向寡言,喜欢安静独处。

年轻人大多喜欢人声喧哗的热闹,那种激情奔放的节奏,能够给人带来活力和动力。这是年轻人的状态。

而随着年龄增长,面临着事业、家庭的各种生活压力,每天忙忙碌碌,奔波不定。在身体和精神的双重疲惫状态下,根本没心思去凑热闹,不再喜欢人声沸腾的环境了。而这时候喜欢独处,只是希望自己能静下心来思考人生。在独处中,摆脱外界的纷纷扰扰,享受自我世界的宁静,实现自我的修炼。这是一种人生境界。

思虑加心理,建议多运动,阅读,社交沟通,见医院心理医生及中医调理,对症下药。多和人聊天因为可放松缓解

存在即合理,抑郁症患者既然是患者,说明抑郁症是病,是病你看病就可以了,找医生,不然那不是连医生也没必要存在了!相对于其他患者,比如癌症,还不如我接触的比较多的尿毒症患者,要承受身体上的不适,要承受经济上的压力,是不是也没有存在的意义了!可是我们很多的

尿毒症患者一样的为 社会 创造价值,一样的对未来充满希望!所以既然是病,治病就好了!简单点!

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