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中考体育之前 喝什么饮料好? 红牛 乐虎 启力 脉动 尖叫 能量王 哪个好?
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第1个回答 2015-05-06
需要葡萄糖和一些运动饮料,运动饮料要十分钟一小口喝才能保持最佳效果,运动饮料还是红牛吧
第2个回答 2015-05-06
不要喝太多水,我今天去体育加试的。功能性饮料可以喝一点,我同学说跑之前喝葡萄糖要兑一点水,太甜肚子会痛。我跑完800米之后喝葡萄糖,喝完之后有点胃痛。不知道是不是葡萄糖引起的!→_→
第3个回答 2015-05-06
红牛比较好,另外要和葡萄糖
第4个回答 2015-05-06
红牛,我之前在体育考试之前全班都喝了
追问
有用么?
追答
我喝的当时还可以,我们校长给我们推荐的
第5个回答 2015-05-06
考前半小时喝葡萄糖。考后半小时喝红牛。当时我就这样。
追问
效果明显么?
追答
跑步比平时快多了。别的没有。
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