第1个回答 2020-01-29
消化能力好，吃饭后不马上躺床上，经常运动多锻炼身体消耗能量，这样身体会结实不易长胖。
第2个回答 2020-01-29
估计是易胖体质，还有就是缺乏运动，应该多做有氧运动，多锻炼会收到一定的效果，否则很容易变得很胖，一定要坚持运动
第3个回答 2020-01-29
这属于易胖体质。所以要控制食量，多吃蔬菜等清淡的食物，少吃多糖、油炸、多脂的食物，另外多运动。这样就能有效地控制体重了。
第4个回答 2020-01-29
易胖体质，需要控制饭量，日常生活多运动。
生活中，有的人怎么吃也感觉不胖，同时有的人吃了就长肉显得胖。
第5个回答 2020-01-29
每个人的体质都是不一致的，有的人是比较容易胖的但是你可以经过后天的锻炼使自己变成易瘦体质。