减肥期间有哪些低脂又好吃的方便的东西？

Question

如题所述

Answer 1

代餐粉，蔬菜沙拉。

Answer 2

减肥期间有哪些低脂又好吃的方便？减肥是人身体调节机能的一件大事儿。我建议一般不要减肥，这会对你的身体造成重大伤害。低脂的减肥食品比如说牛肉干就是低脂肪的最好减肥食品，而且吃起来也很方便。

Answer 3

在减肥的时候饮食上一定要注意搭配好才行，千万不能吃油脂过高的不能吃，大鱼大肉选择低脂肪，低热量的食物减肥是非常不错的，比如燕麦，木耳，胡萝卜，芹菜，这一系列的食物都是非常不错的，对于减肥都有很大的好处，而且还不会影响到身体的健康，平时可以多吃一些粗粮，并且要搭配运动的方式来进行减肥，这样效果更好一些。

Answer 4

鸡胸肉又方便又好吃，西兰花还有鸡蛋都是方便又好吃的。

Answer 5

副菜有黄瓜，苦瓜，西红柿，花生米，豆类食品，都是又方便，又好吃又低脂的食品！