麻辣烫到底有没有营养？

如题所述

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推荐答案 2019-11-19

有一定的营养,
因为里面的蔬菜成分多,品种全,荤素搭配,含有丰富的营养,而且水烫熟的不损伤营养成分,符合营养学标准,
但是吃麻辣烫不要太辣容易损伤脾胃.

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第1个回答 2019-11-19

你好，麻辣烫是没有营养的，属于垃圾食品，望采纳，谢谢

第2个回答 2019-11-20

有的，至少可以填饱肚子本回答被提问者采纳

第3个回答 2019-11-19

你好，没有，
麻辣烫没有营养，
麻辣烫还是垃圾食品吧！

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吃麻辣烫的好处与坏处答：吃麻辣烫的好处：丰富的营养：麻辣烫中常常包含各种蔬菜、豆腐、肉类等食材，可以提供多种维生素、矿物质和蛋白质。辣椒的益处：辣椒中的辣素具有促进新陈代谢、增强食欲、提高体温的作用，有助于消化和排毒。低卡路里：相比于其他烹饪方式，麻辣烫通常使用较少的油和调味品，因此相对较低卡路里。方便实惠...

麻辣烫到底有没有营养?答：有一定的营养,因为里面的蔬菜成分多,品种全,荤素搭配,含有丰富的营养,而且水烫熟的不损伤营养成分,符合营养学标准,但是吃麻辣烫不要太辣容易损伤脾胃.

麻辣烫健康吗?答：首先，北京的麻辣烫并不辣，如果不要求多放辣椒的话。这里倒是喜欢放芝麻酱，它是非常健康的一种调料，富含钙和维生素E。常常加入蒜汁，还有杀菌作用。其次，麻辣烫通常有多种绿叶蔬菜，有多种豆制品原料，有海带等藻类，有蘑菇等菌类，有薯类，有鱼类，有蛋类相比之下，植物性原料品种占优势。只要合理...

麻辣烫和粥哪个更有营养点?答：一般都有营养麻辣烫里面脂肪和蛋白质以及碳水化合物的含量同时还有纤维素以及高热量适当吃麻辣烫，能够起到增强食欲和补充机体所需的营养，如果在生活中大量吃麻辣烫，对于身体健康造成不利影响还会引起肥胖，以及尿酸增高。平时饮食要做到荤素搭配。营养全面。

麻辣烫为什么不健康?答：最后，麻辣烫的调料可以做到健康低脂。涮菜的时候没有放油，调拌的时候也可以按照顾客的要求减少放油量，总体来说，原料含脂肪少，热量比较低。相比之下，炒菜的时候，往往要经过滑油、烹炒、淋明油三个加油过程，而且顾客无法选择菜肴的放油量。食用麻辣烫，只要注意以下几点，就能在营养平衡方面达...

麻辣烫有营养吗答：麻辣烫如果是自己在家做的，营养还是可以保障的。市面上的麻辣烫主要就是汤不好，久煮不健康

麻辣烫没营养,为什么还那么多人吃?答：亚硝酸盐和农药，虽然损失一部分维生素C，但也减少了抗营养因素和有毒物质！现在的麻辣烫品牌都推崇营业健康，少油、少调味是麻辣烫品牌的追求。越来越多的人喜爱吃麻辣烫，除了麻辣烫的美味之外，更大的原因是因为大家对麻辣烫抛开了偏见，麻辣烫逐渐成为健康营养的代名词！

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