坐月子可以吃什么样的饺子

Question

如题所述

Answer 1

坐月子不要吃韭菜做馅的饺子，韭菜是回奶的。
不要吃芹菜做馅的饺子，芹菜能增加皮肤的黑色素沉着。
做馅的配品不要掺入花椒和大料，少盐。
最好做成馄饨，有汤有水放些小青菜，清淡。

Answer 2

产妇月子里除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外，可以吃多样化的食物
建议保持良好的心情，合理膳食和锻炼。