怎么样才能提高性时间

如题所述

第1个回答  2022-10-23
分类: 医疗/疾病
问题描述:

怎么样才能提高性时间不吃药来维持0..............

解析:

1:不知道你是男是女?

如果是男:有以下几种不吃药的方法希望对你有帮助.如果觉得我说的对,请采纳为答案.

控制不 *** 这是房中术课程> 中的重头戏。换言之,倘学会了「不泄精」,

进而「收发自如」,就成功了一半。

1·密着结合与侧卧位

如果你正寻求久久不 *** 者,应避免采用市面书刊所载之林林总总的 *** 体

位。因为一些 *** ,大多数近似偏激论调,鼓励人们采用牵强 *** ,倘非体力强

壮,或持续时间长久,简直不易行之。

其实,女性的 *** 并非男性所想象般的敏感,女性 *** 中之 *** ,多半是来

自与对方男性合而为一,成一体感所产生的心理因素,不一定必需直接靠茎的抽

动而得到兴奋感。

一般而言,男性 *** 插入 *** 后,若身体不动、或不抽送,则女性也无 ***

可言,其实,这是错误的想法。

女性的外 *** 如∶ *** 、 *** 等,实际上是比 *** 的内部更为敏感。除了抽

送运动外,更应与外 *** 耻骨密着一起, *** *** 附近,更容易兴奋。是故,在

抽动时,应有效应用紧密 *** 技巧,并且不忘爱抚身体其它部份,效果更佳。

这种方法不但令男性可便于抽动,对 *** 的 *** 减少,在不疲倦、不消耗状

况下,持续时间还可以增长。

在此场合,采用「侧卧位」较正常位更能深入的结合,而且予女性性器周边

压迫,更有俾益。另一方法是在插入的途中,在 *** *** 精,由于受到女性大腿

之夹紧, *** 不易拔出, *** 被 *** 口束紧,还能于 *** 内恢复勃起。

同时,这种感觉也会 *** 脑部,加速勃起能力。故于 *** 后不可拔出,尽量

享受一体感。俗谓∶「不拔出,再挑战」,就是利用这个要领。

2·降低敏感度的训练(单独施行 *** 训练)

这是当觉得 *** 时间不能控制,会很快就达到 *** 时所做的一种自我疗法,

亦即,用自己的手指头反复摩擦 *** *** ,由勃起而渐至「 *** 不可避」,而产

生加快动作之 *** ,虽然极欲 *** ,但是只要手一停下来,其 *** 及冲动便立即

消失了,在 *** 渐失时,又再度 *** 。如此,一直不断的重复这些动作在一、二

次后,慢慢可将其时间拉长,最后再自由奔放的 *** 。

训练的方法如下∶

一、注意性器官内一些细小的跳动。 *** 勃起愈强烈,当这些跳动愈加明显

时,就是 *** *** 的开始。

二、当 *** 的紧张逐渐增强,到有 *** 的感觉时,立刻停止一切活动,握着

*** ,深吸一口气,然后闭气用力下握,防止 *** 。握着 *** 的方法有两种,至

于何种对防止 *** 较有效,人人不同,练习者要自己先试验过,然后选择或轮流

使用。

第一种方法是挤压法∶当有 *** 感觉时,用双手的拇指按着 *** 的系带部分

(食指、中指环在 *** 背部)用力挤压五秒,使 *** 略感痛楚,直到要 *** 的感

觉消失。

第二种方法是「停与动」法∶当有 *** 感觉时,用双手轻握 *** ,完全不做

任何动作,让要 *** 的感觉自动消失。

三、 *** 的感觉消失后,休息卅秒,然后再从步骤一开始 *** *** ,使之勃

起至至抑制 *** 。如此反复五次,全部大概十五分钟。每次重复时,可尝试用不

同的 *** 方法,或不同抑制 *** 法。

四、熟悉这种方法之后,可用更强的 *** 使之兴奋而来抑制,直到自己对控

制 *** 有足够的信心。

大部分的男人在初段时间是会出现早泄的,很多男人甚至认为是自己的「隐

疾」而不敢去交女友、结婚,这个观念是错误的。

如果还没有合适的对象或伴侣,可以先做这种自我锻炼,学习控制自己的性

反应,必能在两性生活中操纵自如,其实这才是增进「性能力」的最有效办法。

3·排尿中断仿真训练

*** 是无法以自己之意志力控制的自律神经所造成,当然了解防止之策略重

点也在此。特再一次详细分析前述提及,有关早泄防患原理。

真正的 *** 动作是在第二阶段,此时会陷入「 *** 不可避」之状态。因此未

达到此地步之前,行为就必需停止。这就是防止早泄之「钥」了。其实只要再忍

耐十数秒钟,其意志力便会胜过自律神精。

因为其间时间甚为短暂,不致予对方有任何影响的。按此步骤便可顺利通过

第二次、第三次的「 *** 不可避」了。如此在持续时间已臻成熟的状态下,便可

配合对方反应而射出。

这也是对应早泄唯一最有效的良方。不过先得经过种程度的训练,若是无法

取得女性的谅解协助的话,只好自己训练了。要自己训练,除了上节所述使用手

— *** 训练以外,另一自己训练的方法,就是本节的—排尿中断仿真训练。

这是靠排尿中断的感觉,来应用于有效的控制 *** 的仿真训练。当你在排尿

终止时所作的动作,一般人都是摆动 *** ,此时 *** 通常会较平常更为紧闭。同

样的,当 *** 到达 *** 时,射出 *** 飘飘欲仙的特征之肌肉收缩反应, *** 的括

约肌也是紧缩了起来。

排尿的最后动作,乃是 *** 尿道闭锁肌,而 *** 的括约肌也在无意识中紧蹦

了。而 *** 则为 *** 管闭锁肌(自律神经)之全面开放。此即意味,尿道闭锁肌

和 *** 管闭锁肌都同为自律神经系,完全照自己之意识,而非是 *** 括约肌在收

缩。但这两者之功能都与 *** 括约肌有密切得关联,亦即其支配神经有连贯性之

意。

以此类推,中断排尿之 *** 收缩之括约肌的感觉,运用于控制 *** 法,即为

排尿中断法。

反之,若拚命忍住 *** ,而执着于 *** 之收缩,则不但易于早泄,显然亦有

失合理,因此只能称之为仿真训练而已。

4·排除 *** 情结训练

「 *** 情结」是指对女体较无知轻少年期、或缺乏性经验者,常将女性的性

器(尤其是指 *** )予以神秘化,产生一种憧憬。于是在极度兴奋的 *** 行为当

中插入不能顺利的进行、或是因为失败导致不安、在不知不觉中不断重复以致早

泄。

至于「排除 *** 情结训练」则是最好的防止早泄训练法。但重要的是须得到

女性合作。起先是仰卧姿势,采用她右大腿与男性左大腿互相接触的 *** 。接着

再将女性右脚摆在自己的侧腹,男性把身体稍向下倾斜,将半勃起的 *** 插入。

此种 *** *** 于半勃起状态,也简易可行。或许插入的途中也会勃起,但请

保持不动的姿势,以使 *** 至萎缩。如有任何杂念时,可将注意力转移,那 ***

也就不会勃起。换句话说, *** 并非如想象中有魔力之粘膜,这不过是自己的幻

想罢了。

如上,待一段时间过后,然后,再使坚硬之 *** 于 *** 抽动。不过如在「射

精不可避」之前的状态,不仅自己的身体不要动,同时也要求对方静止。

当 *** 即将消失时,才又抽动,将此动作一直作3~4次,而且尽量将时间

拖长,其后再作最后冲刺— *** 。

以上的全部动作,约共需费时三十至四十分钟左右。也可以改变 *** ,找出

适合自己 *** 及 *** 时间的秘诀。能如此后,不仅可治愈早泄,亦可成为 *** 高

手了。

5·软入硬出延长时间

一般而言,当男性很兴奋时, *** 都是会很坚硬的。然而,此时不做冲锋陷

阵,等它稍稍疲软一些再行插入。而且,插入后也不抽送,即不做活塞运动。

当 *** 被女性 *** 紧紧抱住后, *** 会逐渐再变为坚硬,此时再予拔出。等

稍软些时再重新插入,如此重复数次。

最后再一举攻城掠地,射出 *** ,两人同达 *** 。这就是「软入硬出」。

6·九一采战大法

九浅一深只是抽送方式,其重点在2个目的→久战不泄,吸收女性阴气。由

三浅一深开始……四浅一深……五浅一深……

「摄生九要--大锁方闭篇」谓∶初交之际,用「三浅一深」,渐渐至「九

浅一深」,往来扇鼓三百余次,但觉欲泄,急退玉茎,按阴额,以右手三指于谷

道前岬往,把一口气提上丹田,咽气一口届至澄心定虑,不可动作。少顷将玉茎

复振,依前扇鼓。若情动,蹲身抽出玉茎,如忍大便状运气上升,自然不泄矣。

以上即「九一采战」不泄之大要。

7·金丹秘诀(亦名∶取火煮海)(勿药元诠--汪昂)

诗曰∶一擦一兜,左右换手,九九之功,真阳不走。

解曰∶戍亥二时,阴盛阳衰之候,一手兜外肾,一手擦脐下,

左右换手各继其一,半月精固,久而弥佳。

注曰∶夫行此功、每日于戍亥二时、阴盛阳衰之候、以左手兜外肾、右手擦

摩脐轮九九之数足。又以右手兜外肾、左手搓脐轮九九数足。如是央炙热换手、

各兜搓摩九九之数足为度。九日效、八十一日成功。大能补肾、壮阳、固精、如

亲房事、大有采补之神功,其妙无穷也。

踵息炼气→抱元养虚→玉液接命→金水铸剑→金液还丹→周天定时

8·其它持久的方法

此外,在列出延迟 *** 的其它几个方法∶

1.爱抚到女方达到 *** 后再插入。

2.想 *** 时用手按压会阴( *** 与 *** 间)。

3.头尽量往后仰、或用力张大眼精。

4.背九九乘法(目的是分散注意力)。

5.指压 *** 根部数秒(第三海棉体-- *** 和睾丸交界处)。

依诀经过一连串自我训练后,即可获得自身 *** 「控制自如」的能力
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