我很胖，从小就是，直到现在，但在高中时体重正常，这是为什么？

如题所述

举报该问题

第1个回答 2014-01-06

问题分析：
根据您说的您发胖的原因是和您的饮食和活动是有关系的，上高中时您的学习比较紧张，虽然您的食欲比较好但您的消耗也是比较大的，所以您廋下来了，但现在您不太活动食欲又好那您一定会胖起来的。

意见建议：
建议您可以用运动和节食的方法让自己廋下来，您每天可以跑跑步，跳跳舞，打打球，平时少吃或是少喝含糖量高的饮食，多吃水果和蔬菜，少吃油腻的食物，时间一查您就会瘦下来的。追问

运动时间是早上好还是傍晚好，每天运动多长时间

相似回答

为什么我看起来有点胖,但是体重却不是很大。答：这是需胖，人体内含有较多的水份。胖有两种：先天（你就是属于先天的这种）和后天。先天：即一生下来就胖，有些体重很重，但有些体重和常人差不多，看着只是有点胖而已，这种胖这是无法避免的。为什么一生下来会胖呢？不知道你是属于哪一种，有些是父母亲的遗传，有些是由于母亲的因素，她在怀孕的...

我是那种从小就胖的那种,现在就很胖嘛!又是到青春期!想在署假减掉十多...答：5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。6、意志决定减肥的效果与质量。

...的很高,但上了中学一年只长3cm,我160斤父母身高还行,这是为什...答：不让孩子发胖其实很简单,只要限制他们吃高热量食物如汉堡、炸薯条的次数,及少喝含糖饮料,配合规律的运动,就不至於有肥胖的问题。另外翁慧玲营养师认为,现代青少女受到偶像明星纤瘦身材的影响,即使体重正常,仍然拚命节食减肥,不但错失长高、发育的机会,更严重影响成年后的健康。生长发育的黄金时间稍纵即逝,想让...

我是一个170斤的胖子,是从小就很胖的,请问怎样可以减肥答：1. 我曾经体重达到了170斤，长期以来一直在努力减肥。2. 高中三年级时，我开始通过每天跳绳20分钟来减肥。起初，我只能连续跳600下，但随着时间的推移，我逐渐增加到了1000下，最终稳定在每天1200下左右。3. 坚持了两周后，我明显感受到了减肥的效果。我建议使用一种轻便的跳绳，便于坚持运动。4. ...

为什么BMI指数告诉我我是肥胖,但是体脂率却属于正常?答：因此，如果您的BMI指数显示肥胖，但体脂率属于正常范围，这可能意味着您需要关注肌肉质量的增加。5. 增加肌肉质量需要注意饮食和睡眠的合理安排，减少油腻食物摄入，避免熬夜。6. 如果您感觉自己偏胖，可以先进行减脂运动，然后再进行增肌训练。7. 重要的是持之以恒，长期坚持健康的生活方式和锻炼习惯。

由胖变瘦会带来哪些方面的变化?答：渐渐的我们的衣服的码数就会从二尺三四变到二尺二二尺一甚至二尺了，还有的瘦的更多的就会穿上一尺九的裤子了，以前那些肥胖的衣服都可以扔了，能穿上美美的瘦瘦的衣服了，这个时候真的会超级开心的啊。由胖变瘦以后整个人的气质都会不一样的，以前是土肥圆，现在成了白富美，哪怕咱们不富但是也...

大家看我这么胖有人要吗?答：这有什么，胖点可爱呀~你现在还小啊~等你到19-20岁左右，自然而然的会受下来的，我高中的时候110斤左右，现在只有100斤了...不过要注意饮食，不要吃油腻的东西...再说太瘦的女生不好看，要有点肉的才可爱嘛~

大家正在搜

为什么体重不重看起来却胖直到现在我还是那个直到现在我还是看起来不胖体重却很重体重很重看着不胖直到现在我直到现在我才知道体重没变但看起来胖了体重上升一定是胖了吗