第1个回答 2020-04-14
1、合理使用药物
患有软组织损伤的病人容易出现疼痛和发热等症状，所以需要使用消炎镇痛的药物，比如布洛芬、芬必得或者伏它他林等药物，也可以使用膏药贴于患处，比如云南白药贴。
2、物理治疗
如果患者因为软组织损伤而出现肿胀的情况，需要通过冰块冰敷的方式来缓解肿胀，在24小时之后应该进行热敷，具有促进血液循环的作用。此外，患者也可以通过红外线照射、针灸、按摩等方式进行治疗。
3、治疗开放性创伤
有的病人不仅出现软组织损伤，而且出现开放性损伤，所以需要使用酒精或者碘伏等药品对擦伤进行处理，避免出现感染的状况，还需要接种破伤风等疫苗。
4、饮食调理
病情比较轻微的患者，在接受饮食调理之后，身体的软组织就能恢复健康，应该多吃新鲜的蔬菜瓜果，不能吃辛辣刺激的食物，更不能长期抽烟喝酒。
5、适当的锻炼
锻炼应该遵循循序渐进的原则，活动范围由小到大，每天的次数不能太多，锻炼可以促进血液循环，有利于软组织的恢复。患者需要选择比较温和的锻炼方式，比如打太极或者散步。