脸上长痘痘要注意哪些？要吃什么？

如题所述

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第1个回答 2020-10-30

脸上长痘饮食上需要注意什么，长痘的人饮食注意什么？爱长痘痘在饮食上要注意以下两点总的原则:原则一:停止吃平时一吃痘痘爆发得更严重的一切食物,停止吃一切容易导致皮肤过敏的一切食物

第2个回答 2019-04-27

注意面部清洁，饮食方面多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物

第3个回答 2019-02-28

脸上长痘痘一般出现在青春发育期，但不是每个人都会长痘痘，凡是长痘痘的人说明他内热太盛，应该经常吃一点清热解毒的药。已经长痘痘的人可以抹一点999皮炎平，一天两次，过几天就好了。本回答被网友采纳

第4个回答 2019-04-08

注意吃清淡的，不要吃刺激食物

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脸上长痘痘,吃点啥水果?答：2个回答 #热议# 生活中有哪些实用的心理学知识?拾海星空 2023-05-04 · TA获得超过158个赞关注 长痘痘个体差异很大,饮食习惯不是直接导致长痘痘的主要因素,但是饮食选择却可能加重长痘痘的风险。因此,在平时饮食中,可以注意以下几点:1. 饮食清淡:避免食用辛辣、油腻的食品,这些食品会刺激皮脂腺分泌,增加长...

脸上长痘痘吃什么好答：多吃蔬菜和水果可以帮助人体摄取足够的维生素和纤维素。其中富含维生素A，C和E的食物尤其有益，如胡萝卜，柠檬，橙子，杏仁等。这些维生素可以去除自由基，减少氧化反应，有助于改善肌肤的光泽和弹性。推荐吃一些含有蛋白质丰富的食品，如豆腐，鸡蛋，鱼类等，可以补充皮肤所需要的营养物质。多喝水也是保持皮...

脸上长痘痘吃什么好视频时间 02:26

脸上长痘痘吃什么好,你们快帮帮我吧!答：脸上长痘痘吃什么好要注意两点：多吃膳食纤维多的食物和补充维生素。膳食纤维丰富的食物可帮助肠道排毒保持大便通畅，，清除体内毒素，因为体内毒素易助长痘痘。含膳食纤维丰富的食物有：糙米和胚牙精米，以及玉米、小米、大麦、小麦皮（米糠）和麦粉（黑面包的材料）等杂粮；此外，根菜类和海藻类中食物...

脸上长痘痘了吃什么好试试这几种食物效果好答：当脸上长痘痘时，我们应该注意饮食，选择一些特定的食物来帮助我们缓解痘痘。下面介绍几种对祛痘有帮助的食物：1. 苦瓜苦瓜性寒凉，味苦，但它是一种很好的下火食物。它富含膳食纤维，有清肠排毒的作用，对于上火长痘的人来说，多吃苦瓜是不错的选择。如果不喜欢苦瓜的味道，可以用苦瓜炖汤来喝。2. ...

长痘痘了,哪些食物要“忌口”答：如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。4、不能吃补品补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮，所以不提倡脸上长痘痘的人食用。5、少吃高糖食物如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。人体食入高糖食品...

脸上长痘痘要注意哪些?要吃什么答：脸上长痘痘的调理方法方法一：饮食清淡，不吃油炸、辛辣、具有较强刺激性的食物，饮食应该多以清淡为主，如此不仅有利于肠道健康，还能减少便秘以及肥胖。方法二：早上起来喝一杯蜂蜜水，不仅有利于清理肠道，还能起到润肠的作用，可减少便秘的发生，帮助远离内分泌失调，让你的皮肤更显光滑。方法三：多...

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