背疼怎么办

背疼怎么办

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第1个回答 2016-12-23

去医院检查，有可能是胆囊炎

第2个回答 2020-10-01

第3个回答 2018-10-24

您好，根据你的描述，多考虑为久坐后，腰背肌筋膜炎，软组织劳损情况,建议局部热敷，按摩，理疗治疗，平时避免久坐，适当的活动下腰部，注意局部保暖等。

第4个回答 2018-12-12

你这个情况呢建议你作进一步的检查看看吧可能是肌肉筋膜的问题所导致的，云南疼痛病医院可以治疗这个的，有时间去看看吧。6⑥③电零9⑨话9⑨

第5个回答 2016-12-23

拔火罐

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久坐后背疼怎么缓解?后背疼应该怎么按摩?答：1、简单动作缓解背疼(1)放松肩跨部跪在地上，屁股坐在脚后跟上双手放背后做支撑，头连同上半身慢慢往后延展，持续20秒。每20秒为一组，可以按照自己的身体情况做多几回也可以。(2)伸展背部及股四头做向前压腿的动作，一脚跪在地上。手放大腿上，身体慢慢往前倾，就会感到大腿和腰部的肌肉在慢慢放松...

颈椎疼后背也疼怎么办答：颈椎疼、后背疼可以进行以下的处理：第一、早期的进行物理治疗，可以用微波理疗或者是远红外线的理疗，这样能够缓解颈椎以及后背部的炎症，同时也可以减轻疼痛；第二、口服药物治疗，可以口服止痛的药物，比如美洛昔康、塞来昔布、洛索洛芬钠片，同时可以口服中成的药物，比如颈复康颗粒、大活络丹，来进行...

背痛怎么办答：（1）泡澡放松经常用温水泡澡放松，可以减缓白天工作的压力。让背部、全身得到一个休息。（2）背部按摩可以让朋友、伴侣帮你做，按摩可促进血液循环，刺激穴位。一般用大拇指按颈背部平行肩部一个手指的地方，或者自己找到痛点进行按摩。有条件的朋友也可以去专业的店护理。。（3）拔罐刮痧儿童不建议去，...

背疼怎么办答：高招1 坚持运动虽然背很疼，但还是要坚持运动，只不过需要小心一点。这样疼痛的部位就可以保持血液畅通，这可是使受损伤的部位康复的先决条件。高招2 冷敷将冰块包裹在一条潮湿的浴巾或毛巾之中，然后将之敷在疼痛的部位上，每隔2小时重复一次。这种治疗方法对急性剧痛有较好的疗效，冷敷可以促进血液...

坐久了背疼怎么回事?坐久了背疼怎么办?答：长期久坐背疼也有可能是腰椎间盘突出，引发的背疼，这种情况要特别注意，及时就医。2、坐久了背疼怎么办长期久坐，肌肉劳损，背部疼痛比较好的缓解方法是去做理疗，通过针灸，按摩或者拔罐等方式促进背部血液循环，缓解肌肉疲劳，能比较快速有效的缓解背疼。如果只是偶尔久坐背疼，建议做做简单的瑜伽或者伸展...

背部疼痛自我锻炼方法?背部疼痛怎么缓解?答：2、工作操工作之余做一下工作操不失为放松肩背，缓解背痛的好方法。首先挺直坐姿，双手和两前臂平放在大腿上。然后头部慢慢的向右扭转，维持绷紧的姿势约5-10秒，然后返回开始姿势，稍稍休息一下，然后向相反方向重复上述动作。3、背肌练习在临睡觉前做背肌练习，长期坚持下来不仅能改善背部疼痛，还能增强...

缓解背痛有哪些好方法?背部疼痛该怎么办?答：虽然是夏季，保暖工作也一定要做好。5、拔罐白领后背疼痛还可以借助中医治疗或者其他方式进行，拔罐是最常见的方式之一。6、按摩后背缓解疼痛每次每个穴位可以按摩10分钟，每天具体次数可以根据缓解情况来定，后背疼痛较厉害就每天3、4次，缓和一些的时候可以每天2次。按摩上背的心俞穴、...

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