1、优弹素的最佳食用时间一般在睡前的两个小时,选择这个时候是因最利于人体的吸收及利用。刚开始补充胶原蛋白时,一天两次,早上空腹食用及睡前两小时食用,持续一个月后可减少到一次即可,建议晚上睡前服用,这样能补充每天流失的胶原蛋白量就行了。
2、除了在睡前两小时吃优弹素,也可以和晚饭一起吃也行的!
3、一般最佳的服用时间是在早晨空腹及睡前两小时吃优弹素。具体来讲,也就是在早上八点之前服用优弹素较好,尤其在熬夜时一定要补充喔。
拓展资料:
优弹素官网将其产品中核心卖点“双蛋白”描述为,由优弹素与日本新田明胶东京研发中心联合研发而成,是“双蛋白美容饮品的领先品牌”。
从优弹素的大部分宣传资料可看出,其“双蛋白”主要成分指的是鲣鱼弹性蛋白肽与鱼胶原蛋白肽。根据其表述,这些“提取自深海鲣鱼心脏动脉球的弹性蛋白肽”,“完整保留了锁链素和异锁链素两种标志性氨基酸,足量有效添加,被人体分解为PG(脯氨酰甘氨酸)等氨基酸肽链吸收后,与胶原蛋白协同作用,可以促进人体胶原蛋白与弹性蛋白合成,淡化皱纹,防止松弛”等。
参考链接:百度百科-优弹素