高血压病吃哪些食物好

如题所述

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第1个回答 2018-02-06

芹菜，洋葱，土豆，大葱，皇帝菜

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高血压患者吃哪些食物较好答：适合高血压患者吃的 1、西红柿。西红柿内含有丰富的西红柿素，它有着很好的助消化和利尿的效果，可以有效的改善食欲。除此之外，西红柿内还含有酮类物质以及无机盐，酮类物质有明显的降血压、止血以及利尿的作用，而无机盐则属于高钾低钠的食物，对于高血压的防治有着显著的效果。2、浆果。日常很常见的浆...

高血压吃什么比较好?答：您好，高血压病人没有要求必须吃什么食物的，大部分食物都能吃的，最重要的是不要吃得太咸太油腻了。指导意见：可以吃的食物有：面食、蔬菜、水果类，这些都可以吃的。肉类建议食用瘦肉、鱼肉、瘦牛肉、瘦羊肉等，但是不要多吃，再瘦的瘦肉很难避免含油脂的，所以尽量少吃，但是不能一点也不吃，人体...

高血压老人吃什么好 4类食物3种膳食不可少答：莲子心有降压、强心作用，适用于高血压、心悸、失眠等症，用法是取莲子心1~2克，开水冲泡代茶饮。菠菜，含有蛋白质、纤维素、蔗糖、葡萄糖、果糖和维生素B、C、D、K、P，可作为治疗高血压和糖尿病的药用食物。绿豆，适量装入猪的苦胆内，阴干研粉，每次一钱半至二钱，一日2次，有降血压的作用，...

哪些食物对高血压病情有好处?高血压患者常吃什么最养生?答：对高血压疾病有好处的食物有很多，下面就来详细了解吧。1、高血压吃什么食物好1、芹菜粥芹菜连根120克，粳米250克。将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。2、绿豆海带粥绿豆、海带各100克，大米...

高血压病人吃什么好答：1、脂肪含量较低的肉食：高血压患者需要做到低脂饮食，可以适量吃脂肪含量较低的肉食，比如牛肉、鱼肉、鸡肉等，这些肉食中含有丰富的蛋白质，且脂肪含量比较低，适量吃不会引起血压升高，还能补充身体所需的营养，提高体质，对身体健康有一定好处。2、新鲜的蔬菜和水果：高血压患者在日常生活中要吃一些新鲜...

高血压患者吃哪些食物有好处!答：1、高钾食物在出现高血压这种疾病后，患者可以多吃富含钾元素的食物，高钾食物适量进食后可以有效促进体内钠离子的排泄，这样对血压的控制有一定的好处。因为人体中如果钠离子过多，此时人的血压就会升高，而补充足够的钾元素，能在一定程度上帮助体内多余钠离子排泄出体外，从而有效降低血压，防止高血压...

请问高血压的人吃什么食物会比较好答：1大白菜：白菜叶含有有些多的维生素C，常食对预防动脉粥样硬化或某些心血管病大有好处；2西红柿：对于高血压并伴有眼底出血的病人，每天早晨起来吃新鲜西红柿1-2个，也能收到降压、止血之效，但食用前宜用开水烫洗，以免感染细菌和寄生虫；3茄子：紫色茄子中含有丰富的维生素P和皂甙等物质。常吃茄子，...

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