小孩出现便秘的情况,吃香蕉的作用不是太大,还能吃什么可以改善便秘?

如题所述

便秘的孩子,吃香蕉太多其实作用不大,可以选择吃含有膳食纤维的水果,同时,多给孩子补充水分,调整饮食结构,吃些清淡易消化的食物尽量把香蕉碾碎喂给婴儿,否则婴儿会难以吞咽。


现在有许多香蕉经过加速成熟。加速成熟的香蕉中含有“单宁酸”,单宁酸具有非常强的收敛作用,可以结成干硬的粪便。这也是为什么有些人吃香蕉解决了便秘,而有些人反而便秘加重的主要问题。

婴儿的消化系统和肠道功能相对较弱,便秘时过量食用香蕉,将影响消化系统和肠功能,使得肠胃被动地增加消化负荷来处理膳食纤维.这增加了胃肠道负担相反,它会引起胃肠道疾病。


很多小孩出现便秘症状后,都靠药物治疗,有的小孩靠开塞露治疗,都是治疗的下策。询问病史时,通常得到的答案是饮食结构不合理,比如有的小孩挑食,只吃肉或者垃圾食品,根本不吃蔬菜,或者吃得很少,家长也不给加蔬菜。如果只靠药物治疗对患者的病因不会达到去除的目的。小婴儿在喂奶的时候出现便秘,母亲一定要注意自己不要吃高蛋白、高脂肪的食物,需多吃蔬菜水果。母亲在喂奶时可适当给予孩子一些刺激,以促进婴儿排便。

宝宝如果便秘的话,平时要多让他喝水,多吃富含膳食纤维的蔬菜水果,例如西梅泥、苹果泥对缓解便秘都有显著效果。吃些清淡容易消化的食物于孩子便秘现象,有很多蔬菜可以起到缓解的作用,不过如果孩子太小的,如不到一岁,有的蔬菜则是吃不了的,所以这时如果想通过蔬菜来缓解便秘的,可以榨成蔬菜汁让孩子饮服。同样可以起到作用的。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-09-19
如果想通过吃香蕉来缓解宝宝便秘,最好选择九成熟的、表皮有芝麻点状的香蕉,并且热一下,这样有利于宝宝消化吸收,而且不要吃过多哦
第2个回答  2019-09-19
现在的香蕉很多都经过催熟。催熟的香蕉中含有“鞣酸”,鞣酸具有非常强的收敛作用,可以结成干硬的粪便。
第3个回答  2019-09-19
小孩便秘可以选择吃些含丰富膳食纤维的蔬果。可以选择吃香蕉,因为香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。
第4个回答  2019-09-19
小孩便秘可以选择吃些含丰富膳食纤维的蔬果。可以选择吃香蕉,因为香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。同时多给孩子喝水,调整饮食结构,吃些清淡容易消化的食物。小孩便秘可以选择吃些含丰富膳食纤维的蔬果。小孩便秘可以选择吃些含丰富膳食纤维的蔬果。可以选择吃香蕉,因为香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。
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