便秘的孩子,吃香蕉太多其实作用不大,可以选择吃含有膳食纤维的水果,同时,多给孩子补充水分,调整饮食结构,吃些清淡易消化的食物尽量把香蕉碾碎喂给婴儿,否则婴儿会难以吞咽。
现在有许多香蕉经过加速成熟。加速成熟的香蕉中含有“单宁酸”,单宁酸具有非常强的收敛作用,可以结成干硬的粪便。这也是为什么有些人吃香蕉解决了便秘,而有些人反而便秘加重的主要问题。
婴儿的消化系统和肠道功能相对较弱,便秘时过量食用香蕉,将影响消化系统和肠功能,使得肠胃被动地增加消化负荷来处理膳食纤维.这增加了胃肠道负担相反,它会引起胃肠道疾病。
很多小孩出现便秘症状后,都靠药物治疗,有的小孩靠开塞露治疗,都是治疗的下策。询问病史时,通常得到的答案是饮食结构不合理,比如有的小孩挑食,只吃肉或者垃圾食品,根本不吃蔬菜,或者吃得很少,家长也不给加蔬菜。如果只靠药物治疗对患者的病因不会达到去除的目的。小婴儿在喂奶的时候出现便秘,母亲一定要注意自己不要吃高蛋白、高脂肪的食物,需多吃蔬菜水果。母亲在喂奶时可适当给予孩子一些刺激,以促进婴儿排便。
宝宝如果便秘的话,平时要多让他喝水,多吃富含膳食纤维的蔬菜水果,例如西梅泥、苹果泥对缓解便秘都有显著效果。吃些清淡容易消化的食物于孩子便秘现象,有很多蔬菜可以起到缓解的作用,不过如果孩子太小的,如不到一岁,有的蔬菜则是吃不了的,所以这时如果想通过蔬菜来缓解便秘的,可以榨成蔬菜汁让孩子饮服。同样可以起到作用的。