我18岁，白头发多的很，白头发有的还是银白色的，我很害怕，求求帮个忙

Question

我大概这一年多才有的白头发，原来都没有。而且白头发多集中于后脑勺两侧，前头也多。不过后脑勺的白头发，好像是银白色的。吃了首乌片3盒了，也没见有什么起色呀。我还用霸王洗发水洗了好长时间，我很害怕，求求你们帮我一下。谢谢你们

Answer 1

黑芝麻
　　治疗由于肝肾虚弱所引起的头发早白。食用方法：取黑芝麻25克，炒熟后捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”变黑有良好的治疗作用。
　　枸杞子
　　治疗因头昏眼花引起的“少白头”。食用方法：煎汤、炖食均可，每次9克～15克，长期服用。
　　仙人粥
　　何首乌30克～60克，红枣5枚，红糖10克，粳米60克。先将何首乌放入小砂锅内，煎取汁液，去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣中，加水适量煮粥。粥熟后加入红糖即成。此粥有养血益肝、固精补肾、乌亮须发之功效，特别适用于头发早白和头发枯黄的青少年。每天一剂，分两次食用，连食7天～10天为一疗程，间隔5天再进行下一疗程。腹泻者不宜食用。