第1个回答 2014-04-23
楼下那些都是小鱼小虾，老子176快二百斤了，能怎么样？妞照干，不耽误事追问
好， 像你学习学习
追答必须的，年轻人，不要想太多事
追问好的
追答必须的
本回答被提问者采纳第2个回答 2014-04-23
我这样算胖吗追答
我这样算胖吗
采纳吧
如果我有像你这一身肌肉就好了
追答我可以给你方案
追问可以跟我说说吗？
追答俯卧撑一组三十个，做五组，要慢下慢起，打沙袋
一组休息一分钟，一组最后做三分钟
追问嗯， 只是没得时间而已
追答最好是做三分钟左右，双手要撑开，
可以睡觉做
追问好的， 谢谢
追答沙袋没有可以不用打
满意吗
追问我一次只能做到十下
追答意志
追问不会吧
追答说了也白说
追问诶，
第3个回答 2014-04-23
男的女的啊，性别不一样效果不一样。。追问
男的
追答微胖
追问嗯， 有没有减肥方法啊
追答跑步晚上别吃饭
还有注意一顿不要吃太多8成饱就ok
追问好的， 谢谢
追答采纳我哦！
第4个回答 2014-04-23
胖死啦
第5个回答 2014-04-23
还行 再减点追问
好的，
追答恩 多锻炼 一定更好
追问好的
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