其实玉米须是可以冲水喝的,它有很多功效对身体的很多器官都有养护的作用。玉米须虽然看似很普通很平常,但是它的养生功效是非常显著的。可以多喝一些玉米须水,既能够激发食欲,又能够预防疾病。
玉米须泡水的功效有以下四点:
1、降糖
玉米须最常见的功能就是糖尿病患者用喝玉米须方式来降糖。因为玉米须中含有皂甙,皂甙是玉米须中能够占糖的主要成分。并且玉米须中含有铬,铬可以提高胰岛素的功能,对于糖尿病人的血糖控制非常有好处。所以糖尿病患者可以常喝一些玉米须水来降糖。
2、激发食欲
天气最近也越来越热,人们的食欲也会受到一定的影响。在天气大热的时候甚至会不想吃饭,就会形成苦夏的情况。这时候可以喝一杯玉米须水,激发食欲很有一套。另外对一些需要化疗的病人在化疗之后都会感到食欲不振的情况,因为这时候必须要补充营养,以防更加严重副作用的发生,可以给病人喝一些玉米须水,提高病人的食欲。
3、保护心脏
玉米须可以降低血液中的胆固醇,能够有效的预防血栓的发生,对于心脑血管疾病也有很好的预防作用。中老年朋友可以多喝一些玉米须,因为比较容易产生心脑血管疾病。
4、止泻
玉米须有很好的止泻功能,如果出现腹泻的情况,可以煎一些玉米须水来缓解症状。