头发出油难闻怎么处理

如题所述

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第1个回答 2021-01-02

影响最大的是长期熬夜，因为长期熬夜容易造成体内激素水平的失衡，导致雄激素水平过高，进一步加重头皮出油的问题。
所以在头皮出油比较多的情况下，除了日常做好充分的清洁之外，还需要注意调整生活习惯，避免长期熬夜，保证充分的休息睡眠。尽量避免摄入辛辣刺激油腻的食物，必要的时候适当口服控油的药物，比如维生素B6。但是如果头皮出油比较严重，日常的生活调节，不足以解决出油的问题

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