关于孟婆的来历有非常多种说法。
其中第一个说法就是孟婆本是
尧帝的女儿，还是一代风神，因为他是帝王之女，所以大家就尊称她为孟婆，那时她只是一个负责行风布雨的风神。还有一种说法是孟婆原本是天界的一个
散官，后因看到世人恩怨情仇无数，在死后来到了阴曹地府的忘川河边，将世人放不下的思绪炼化成了
孟婆汤。
第三个传说就是孟婆是曾经的
孟姜女，因为生前有痛苦万分的记忆，所以在成为孟婆之后熬着令人忘记记忆的孟婆汤。第四个说法是孟婆生于西汉时期，一心向佛不杀生，并且自己还吃素，再活到81岁时依然是处女之身，依然不知道自己的名字，只知道自己姓孟，所以被人称为孟婆，不过具体孟婆真正的来历是什么就不得而知了。