第1个回答 2019-04-14
我觉得应该学点擒拿
学几着没准就能派上用场
跆拳道
什么的
个人感觉学一暑假
实用性不强
平常多锻炼一下
跑跑步仰卧起坐什么的
增强体质
对身材又好
我国的武术很不错
既强身健体
用又有实用性
如果感兴趣可以练下气功
也很好的
不管练什么最重要的就是坚持
只要你用心
一个暑假肯定会有成绩的
比玩电脑强得多.
告诉你空手道和
跆拳道的区别哦
空手道是正面朝着敌人的
比较适合身材魁梧的结实的为什么呢
他的宗旨是先让敌人打过来
我抵抗住以后找到敌人的弱点再加以进攻！
跆拳道就不一样了
他提倡侧身灵活攻击对方
先打对方
女孩子嘛不想被人打就学跆拳道好
空手道刚进去就是‘挨打’练好抗击打能力后再学打人的^_^
拳多练只有对身体好
大腿更修长
屁股也更翘了^_^
不会对身材产生啥副作用的
别担心^_^
不过要持久
要有毅力^_^
柔道
和
女子防身术。
你提到你的用意是用来防身。所提到的3个项目，跆拳道、空手道、柔道在防身意义上，都不及女子防身术大。女子防身术是专门针对女子的体型、力量度身定制的防身技能。实际防身效果远远超过这3个项目。
跆拳道主要是踢。空手道是打和控制关节。柔道是破坏对方重心。
而女子防身术主要就是挣脱和如何集合最大力气打对方最脆弱的关节。由于考虑到女生的力量局限，打法明显与一般搏击术不同。
为什么推荐柔道，因为柔道摒弃了一般搏击术中间踢和打的动作，只保留了摔。而且几乎没有关节技，是相对安全、相对实用的锻炼身心的体育运动。