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心血管病的饮食应该注意什么?吃什么最有益处?
如题所述
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第1个回答 2019-04-16
戒烟限酒,多吃膳食纤维食物、豆类、肉类要少吃猪肉等红肉,多吃鸡鱼肉等白肉,心血管病人要坚持“红黄白绿黑”原则:红色西红柿、红辣椒、红萝卜,黄色胡萝卜、玉米,绿色蔬菜和绿茶,白色如燕麦片(粉),黑色如黑木耳。鸡精味精少吃,吃饭细嚼慢咽。
第2个回答 2019-05-29
你好
心脑血管病人
应限盐
少食脂肪
和油炸类食物
.多吃豆类
谷物
膳食纤维多的食物
绝对戒烟
限酒
祝您健康
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