我感觉自己的性格越来越阴暗了,现在自己变得冷漠,不爱说话,脾气暴躁

如题所述

第1个回答  2017-12-25
说到底还是比较冷漠,不想跟人说话引起的
不妨每天给自己定一个目标,每天至少跟身边的人说15~30分钟的聊天(保证内容不能含有明显的人身攻击等令对方明显产生厌恶感的话语)
第2个回答  2017-12-25
多晒晒太阳,多和朋友说话,实在不行就去看心理医生,要懂得求救
第3个回答  2017-12-25
多出门多交流
找找老同学一起说说话玩玩游戏
慢慢的就会变回阳光的从前
只能说岁月改变了我们追问

我还在读书,是个学生

追答

多于同学交流啊
根据爱好找到合适的人谈心
一定要拓展自己的知识才能交到更多的朋友
有了共同的兴趣才能聊得来

第4个回答  2017-12-25
生活压力大吗,如果严重影响生活就去看看心理医生追问

生活压力不大吧 ,我是个学生

追答

那就是学习压力,憋的,学生都是被逼疯的,哎,过来人了

追问

对了,我看你的签名,你是个猫奴,我想,养一些小宠物有没有帮助自己改善?

我现在有点阴暗,和每一个人都保持着距离

感觉自己变化很大,不知道为什么改变的

追答

父母支持你养吗,和父母多交流交流

养小动物最好不过啦

追问

我没住在学校的

是自己搬出去住在校外

好的,谢谢

追答

大学吗

平时多交交朋友,养小动物最好啦,很开心,养了小动物之后会觉得世界都充满爱

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第5个回答  2017-12-25
少完手机,远离负面新闻,多做户外运动
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