减肥大餐，山药胡萝卜炖牛肉

如题所述

举报该问题

第1个回答 2020-12-03

相似回答

牛肉山药胡萝卜能一起炖吗答：锅中放油，加入葱、姜、干辣椒、花椒粉，炒香后放入牛肉，翻炒3分钟。6.加入温开水至没过牛肉2公分，放入其它调料，但是先不要放盐。烧开后转中小火炖40分钟，每10分钟左右用铲子翻一下。7.放入胡萝卜和山药块，继续炖20分钟，期间用铲子翻两次。20分钟后，胡萝卜和山药均已熟透，且所剩汤汁不...

山药胡萝卜炖牛肉的做法答：1 胡萝卜洗净去皮切块 2 牛肉切块煮去血水 3 山药去皮切块 4 锅中加入适量的油，加入葱花炒香加入胡萝卜 5 加入山药和肉块 6 加入适量的肉汤和调料大火煮30分钟左右即可 7 最后盛出，香菜点缀小贴士山药胡萝卜炖牛肉

山药和胡萝卜能一起炖牛肉吗答：山药和胡萝卜能一起炖牛肉。做法如下：食材：山药、胡萝卜、牛肉、油、盐、鸡精、酱油、香菜。1、准备好食材，胡萝卜去皮切块。2、将切好的牛肉，煮去血水，备用。3、将山药洗净，切成与胡萝卜大小相同，备用。4、锅中加油，葱花炒香后，将胡萝卜倒入进行翻炒。5、放入山药和牛肉继续翻炒。6、加入...

山药炖牛肉怎么做答：山药炖牛肉的制作方法，首先准备牛肉山药胡萝卜蒜苗豆瓣酱香菇酱花椒干辣椒白糖老抽酱油盐鸡精等材料进行备用，首先将胡萝卜切成滚刀块山药带上手套进行去皮切块以后放在冷水中进行泡一下这样可以防止山药出现氧化。山药里面有丰富的营养物质，经常食用，可以促进身体消化和吸收，还可以促进肠道蠕动改善肠道负担。...

山药炖牛肉的做法答：1.牛肉用凉水侵泡30分钟取出切块。2.锅中加凉水把牛肉放入锅中，水烧开后再焯2分钟捞出。3.山药，胡萝卜，土豆切块。4.高压锅中放入清水把焯好的牛肉，姜切片，料酒，香叶放入锅中。花椒大料放入料包放入锅中，加少量盐盖上锅盖，压20--30分钟到卸完压把肉捞出，取出料包，汤留着备用。5.锅...

山药炖牛小排答：2、胡萝卜洗净去皮切滚刀块，山药去皮洗净切滚刀块 3、煲中放入清水，放入牛腩块和各种香料，煮开后转小火炖至稍烂（约30分钟）4、加入胡萝卜、山药同炖，直到牛腩酥烂。吃时加盐及鸡精调味即可小诀窍因为是清炖，所以牛腩要选用较瘦的。山药炖牛肉 材料:主料：牛肉500克做法:1、牛肉切成块，...

山药炖牛腩答：山药 1根 胡萝卜 1根大葱半根生姜 1块大蒜 10粒八角 2粒桂皮 1根香叶 2、3片干辣椒 5、6个郫县辣豆瓣酱 2大勺黄酒 2大勺酱油 2大勺糖 1大勺盐适量 山药炖牛腩的做法牛肉切大块放入凉水锅中，水烧开后，捞出洗去表面的浮沫...

大家正在搜

山药能和牛肉胡萝卜一起炖吗牛肉炖胡萝卜山药炖牛肉能放山药和胡萝卜吗淮山胡萝卜炖牛肉胡萝卜和山药牛肉能同煮吃吗红萝卜山药牛肉炖作用山药和萝卜可以一起炖牛肉吗山药胡萝卜和牛肉能一起吃吗牛肉可以炒山药胡萝卜吗