第1个回答 2019-04-27
你好,中风,是中医对脑血管意外的统称,多见于中老年人;秋末,特别是在霜降之后,天气由凉转寒,气温、气压等变化剧烈,人体受到冷空气刺激后,常导致交感神经异常兴奋,全身毛细血管痉挛性收缩,血液循环的外周阻力加大,左心室和脑部负荷加重,引起血压升高。此时,血小板也易于凝集而形成血栓。再加上中老年人生理功能减退,对外界环境变化的适应性、应激性和抵抗力降低,因此极易导致中风的发生。本病在预防上,首先应先控制原发病,注意劳逸结合,保证充足的睡眠,注意防寒保暖,避免情绪波动,防止过度劳累和剧烈活动,日常膳食宜清淡,吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物,戒除烟酒,加强身体锻炼等。