第1个回答 2019-04-27
你好，中风，是中医对脑血管意外的统称，多见于中老年人；秋末，特别是在霜降之后，天气由凉转寒，气温、气压等变化剧烈，人体受到冷空气刺激后，常导致交感神经异常兴奋，全身毛细血管痉挛性收缩，血液循环的外周阻力加大，左心室和脑部负荷加重，引起血压升高。此时，血小板也易于凝集而形成血栓。再加上中老年人生理功能减退，对外界环境变化的适应性、应激性和抵抗力降低，因此极易导致中风的发生。本病在预防上，首先应先控制原发病，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，注意防寒保暖，避免情绪波动，防止过度劳累和剧烈活动，日常膳食宜清淡，吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物，戒除烟酒，加强身体锻炼等。