虫草可以天天吃吗

Question

如题所述

Answer 1

冬虫夏草是通过调整脏器功能和提高人体免疫能力来达到增强体质、治疗疾病的目的的，这种调整是需要一定时间的积累才能有明显效果的。
所以，服用冬虫夏草应该采取定时、定量坚持服用一段时间的科学方法。一般来讲，每天服用1克左右，连续服用3个月，效果非常好。断断续续的使用方法起不到很好的效果，是一种浪费！

Answer 2

冬虫夏草不要长期吃，特别是身体没有特别的异常，且各方面都很正常的话，更加没必要天天吃。一般一到三个月为一个疗程，这样调整身体机制，滋肺补肾，提高免疫力的效果才最明显。