对以前做过的事感到非常后悔怎么办

Question

如题所述

Answer 1

对以前做过的事感到很后悔。对于你的心情完全可以理解。你可以按照下面的方法做试试，有可能就会减轻心理负担。

比如，进行自我心理修复，告诉自己，每个人都年轻过，也鲁莽过，这就是人生经历，只有经历了这些才知道以后如何去做，这就是成长。

选择合适的方式弥补：比如给对方买礼物，然后说出自己的想法。这也是一种解脱的好办法。