2022年腊八节当天的黄历显示，这一天的日子是吉利的。具体来看，腊八当天的十二建日为“定日”，并且在黄道日中包括“除日、定日、执日、危日、成日、开日”，而在黑道日中则没有包括“建日、满日、平日、破日、收日、闭日”。此外，十二值神为“明堂”，在黄道日中包含了“青龙、天德、玉堂、司命、明堂、金匮”，而在黑道日中则包含了“白虎、天刑、朱雀、天牢、玄武、勾陈”。因此，根据黄历，2022年腊八节当天是一个黄道吉日。
至于如何判断日子的好坏，有以下几个方法：
1. 首先，查看黄道吉日。黄道吉日指的是“青龙、天德、玉堂、司命、明堂、金匮”六神所在的日子。
2. 使用八字择日。通过分析个人的年岁干支与当日的五行干支之间的相互作用，排除对自己不利的日期，选择对自己有益的日期。
3. 排除民俗忌日。各地有不同的民俗忌日，以下是一些主要的忌日，选择日期时应尽量避免：
- 四离日：春分、秋分、夏至、冬至的前一天。
- 四绝日：立春、立夏、立秋、立冬的前一天。
- 四废日：春季的庚申、辛酉日；夏季的壬子、癸亥日；秋季的甲寅、乙卯日；冬季的丙午、丁巳日。
- 十恶大败日：特定的十日，具体日期如上所述。
- 三娘煞日：初三的庚午日、初七的辛未日、十三的戊申日、十八的己酉日、廿二的丙午日、廿七的丁未日。
- 杨公忌日：共十三日，不宜办理大事。
4. 按照“建除法”确定每日的宜忌来进行选择。
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