自律,需要强大的意志力和行动力

如题所述

第1个回答  2022-07-10


01


说到自律,许多人一定会联想到拘谨、不自由,甚至是觉得有些窒息。


因为自律,就意味着要约束自己所有的坏习惯,而那些坏习惯,又常常是最让人轻松惬意的事情。


所以想要做好一件事,并持续不断的去执行,需要强大的意志力和行动力。


况且在忙碌的生活中,我们需要坚持的事物从来不是单一的。


有持续不断的输入学习,才能逐渐巩固自己的知识,眼界也会更加开阔。


而简单的输入,还不足以让自己变得强大,有了输入,还得有适当的输出,这样才能让自己更好的成长。


因为无论自己学习了多少知识,不结合具体的事情来应用,那些东西丰富的也只有自己的大脑。


而养成输出的习惯,到了一定阶段,总会感受到自己的匮乏,会发现原来自认为的学识,不过是大千世界里的冰山一角。


感受到自己大脑“库存”的不足,发自内心觉得自己不能再坐以待毙时,就是继续汲取营养的时刻。


学习任何事物,都不仅仅是单向的把知识点记在脑海,只有输入和输出的相辅相成,才会更好的推动自己进步。



02


有人说要意志力强大的人,才能真正坚持下来某件事;有人说单纯依靠意志力,不可能保持自律,要让“行动力”先发制人。


咋一看好像哪种说法都对,仔细一琢磨才发现,其实都太过片面。


生活本就有太多长期存在的问题,加上时不时会冒出一些新的矛盾,让人措手不及。


要心无杂念的去执行同一件事情,真的是一件有难度的事情。


不过一旦把那些想做或应该做的事情,变成一日三餐一样的习惯,就会凝聚成一股强大的力量。


真到那时候,不执行就会像饿肚子一样,饿得头眼昏花,饿得烦躁饿得发慌。


只有脚踏实地去完成自己的每日任务,才能够消除内心的恐慌和对人生的虚无感。


可是人们在日常生活中,要面对的挫折数不胜数,真正能沉下心来,认真完成自己所有计划的人,一定很少吧。


每个人的生命中,都会有一段自律的生活,只是有的人能一直延续,有的人只是匆忙走过。


不过每个人对自己的要求不一样,对人生的期望也各不相同,面对日常的事情,也会有自己的选择。



03


所以,也并不是每个人都要强迫自己,去接受不喜欢的事物,去做不想做的事情。


选择了什么样的生活方式,就按照那样的标准去要求自己。


想过轻松散漫的生活,怎样比较自在,就按照那样的方式来。


可要是并不甘心如今平淡的生活,尝试改变是必须要做的事。


要是没什么经济压力,可以多出去走走,看看这偌大的世界,再回头看自己的麻烦琐事,会觉得不值一提。


反之,就多要求自己,做一些适合自己的规划,按照罗列的每一点去执行,也是一条看世界的途径。


但有时候觉得吧,为了达到某种目的而做计划,也并不是适合所有人。至少,得先有欲望吧。


现在我们很多年轻人,对于生活失去了大半的好奇心,在本该生气勃勃的年纪,表现出一副“无欲无求”的模样。


因为 社会 等种种压力,年轻人才逐渐变成现在的模样。但即使如今处处坎坷,仍然有人在逆风生长。


如果实在没什么规划,对未来也没太多的高要求和期待,那不妨从自己喜欢的事情开始。


列一张清单,尽量去实现,再看看是否值得将这样的方式延续。也许在某一天,你会突然发现,一个全新的自己。

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