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洋葱和菇类能一起炒吗
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第1个回答 2021-01-12
洋葱和香菇是可以一起炒着吃的,两种食物一起食用不会产生冲突,也不会引起副反应。
香菇含有丰富的维生素D,含有多种维生素、矿物质,能够促进人体新陈代谢,提高机体的免疫力。洋葱含有钾、维生素C、叶酸,其中含有的大蒜素能够杀菌,预防感冒和抗感冒。
洋葱和香菇一起炒着吃,是一道不错的佳肴,能够为人体提供营养,能为机体提供能量,从而提高人体的抗病能力。这两者一起食用还可以辅助治疗消化不良、食欲下降,对人体是非常有益。
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