2两。雪糕的热量:147大卡/100g。
雪糕的主要成分是奶油和糖分,奶油和糖分是人体发胖的重要因素之一,过度食用雪糕容易引起人体内脂肪的增长,进而引起人体发胖。雪糕的热量和卡路里较高,夜间食用雪糕容易使雪糕中的热量和卡路里滞留在人体内,从而引起人体热量上升造成人体发胖。
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扩展资料:
注意事项:
已经融化的冰激凌切勿放冰箱冷冻后食用,重结晶过程会破坏冰激凌原有的品质和营养成分。
一次不可吃太多:一次进食过多,也会出现不良反应。小儿易引起腹痛,中老年人易引起心绞痛,一般人易引起胃肠炎、喉痉挛及营养缺乏症,并且有可能损坏牙齿。
参考资料来源:百度百科-雪糕