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吃什么可以预防老年痴呆
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第1个回答 2020-11-19
老年痴呆的发病率很高，想要预防，不妨吃这些食物。
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老年人
预防老年痴呆
的饮食方法有哪些
答：
回答：病情分析: 你好,人老了,大脑机能也会跟着下降,老年人的记忆力就会发生一定程度的下降,那么老人很容易得老年痴呆,但是可以通过科学合理的饮食来预防,那么老人吃什么能预防老年痴呆?给你介绍一下。 指导意见:
1.每天两杯苹果汁1
,苹果汁可促进大脑中乙酰胆碱的产生。该物质与治疗老年痴呆症的首选药物...
老年人多
吃什么可以预防老年痴呆
答：
花生有明显的抗衰老作用
，多食可延缓脑功能衰退，抑制血小板黏聚，防止血栓形成，降低胆固醇，预防动脉硬化。吃
大枣
预防老年痴呆 大枣可养血安神、补养心脾。对于心脾气血两虚的痴呆病人较为适宜。吃
桑葚
预防老年痴呆 桑葚对肝肾亏损、心脾气血双亏的痴呆病人尤为适宜。吃桂圆肉预防老年痴呆 桂圆肉适合心脾气血...
预防老年痴呆吃什么
三类食物要补充
答：
老年人通常对高蛋白食物的摄取比较谨慎。其实，
老年人若能适当地食用些牛奶、鸡蛋、肉类等优质蛋白质食品
，可起到强化大脑机能，预防和治疗老年痴呆症的作用。优质的蛋白质可以有很好的促进大脑发育的作用，对于抗老化来说有好处，还能有很好的预防老年痴呆的作用和效果。2.
大豆
人们把
大豆称为中国的牛奶
。
吃什么
食物可
预防老年痴呆
?
答：
花色素甙具有防止心脏病、癌症、
老年痴呆症
和糖尿病等保健作用。另外，茄子、甜菜根、紫卷心菜和李子等食物也是红色和紫色花色素甙的很好来源。常食芹菜甜椒可防老年痴呆。多吃深绿色蔬菜如菠菜、青椒、芥蓝、西兰花等含有丰富的类胡萝卜 素，具有很强的抗氧化作用。
吃什么预防老年痴呆可以吃
这10种食物
答：
因此，适度食用鸡蛋，有助提升脑部神经传导速率，让人体信息接收更快速、增加反应力，使思绪更清晰，降低
老年痴呆
发生风险。2、玉米玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高，能帮助促进脑细胞代谢，常吃些玉米尤其是鲜玉米，具有健脑作用。3、海带...
老年痴呆吃什么
食物好? 这6种食物,能够让大脑保持年轻
答：
其能改善和
预防
中老年人脑神经损伤，减轻老年性痴呆、健忘、记忆力减退等症状。萃枫苷常被认为是老年人脑病的“预防针”，是预防和改善
老年痴呆症
、脑瘫和中风的最有力屏障。2、鱼 中老年人应多吃鱼，鱼的肉质地较美味，并且不容易长胖，鱼带有丰富多彩的蛋白，吃鱼能使人脑容积扩大，进而非常好地...
预防老年痴呆吃什么
多吃鱼
答：
老人多吃鱼能
预防老年痴呆
它有助于减少大脑的炎症，保护大脑的血液供应。老年性痴呆症，就是因为大脑中这种脂肪酸逐渐减少造成的。多吃鱼类可补充这种脂肪酸，从而
预防痴呆
。金枪鱼、松鱼等的眼睛尤其值得重视。因其眼珠周围的眼窝脂肪含有高浓度的这种脂肪酸，它不仅
可以
保持大脑年轻，且能预防动脉硬化和...
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预防老年痴呆多吃8种食物
防老年痴呆的最佳食物
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