刮痧对于我们来说是一种比较熟悉的保健方法,适当的刮痧可以有效去除身体当中的寒气,同时也可以达到治疗疾病的作用,而刮痧虽然可以有效改善身体但是通过刮痧并不可以治疗痘痘,可以通过护肤保养来祛除痘痘,平时多注意皮肤清洁。
刮痧对痘痘有用吗
一、脸上起痘痘背部刮痧并没有作用。
二、刮痧具有调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效,已广泛应用于内、外、妇、儿科的多种病症及美容、保健领域。尤其适宜于疼痛性疾病、骨关节退行性疾病如颈椎病、肩周炎的康复;对于感冒发热、咳嗽等呼吸系统病证临床可配合拔罐应用;对于痤疮、黄褐斑等损容性疾病可配合针灸、刺络放血等疗法;还适用于亚健康、慢性疲劳综合征等疾病的防治。
三、起痘痘后注意:
面部是人体皮脂腺最密集的地方,所以遇到上火或者炎症的情况就容易发炎变红,甚至出现小红痘和溃脓的情况。所以平日里要注意清洁面部,经常用清水洗脸,硫磺皂对痘痘还是很有效果的。
就算再痒也不要用手去挤压痘痘,手上的细菌极容易引起化脓发炎,脓疮破溃后会形成疤痕和色素沉着,看起来和周围皮肤颜色都不会一样,非常影响美观。平日里要多吃一些清淡的水果和蔬菜,使得体内不能有火气生成。
保持精神的愉快,不要让压力或烦躁造成植物性神经紊乱和内分泌失调的情况,这样会使得脸上长痘痘的情况加重。如果是不太严重的痘痘可以让其自行消退,但如果痘痘很严重就要及时配合药物进行治疗了。
刮痧的好处
可以先用刮痧板的面刮拭手掌,手掌发热后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面,从根部到指尖,每个方向刮5——10次,可以有效的行气通络。
刮腹部可以通便。长期便秘不但会影响消化吸收功能,还会导致机体吸收大量的毒素。患者可以刮痧板的面在腹部自上而下,从左向右依次刮拭。需要注意的是如有内脏下垂的现象,应由下向上刮拭。
刮眼周可以明目。很多人都会做眼保健操,对其中的几个穴位也非常熟悉。而以刮痧代替手指的按揉,能对穴位起到更好的刺激作用。应先用刮痧梳点按睛明穴(在鼻梁两侧,距内眼角约半分的地方),然后以睛明穴为起点,外眼角为终点,分别从上眼眶和下眼眶两个方向刮拭。这样可以有效的改善眼睛周围的经络气血运行,达到缓解视疲劳的目的。
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